Поддержка зубов чистыми и здоровыми делает вашу улыбку более красивой, этим самым экономя ваши деньги, ведь если зубы начнут портиться, то вам придется потратить гораздо больше денег на то, чтобы вернуть им нормальный вид. И первое, с чем вы столкнетесь – это выбор правильной зубной пасты. Зубная паста, при правильном ежедневном использовании, может принести вам долгосрочных результатов, и поэтому выбор продукта, который подходит именно для вас является очень важным. К вашему вниманию несколько пунктов, которые помогут вам выбрать правильную зубную пасту.
Основная информация
Канадская ассоциация стоматологов рекомендует, при возможности, чистить зубы после каждого приема пищи, или, по крайней мере, два раза в день. Процесс чистки зубов удаляет зубной налет и львиную долю бактерий, которые могут вызвать разного рода болезни, которые поражают зубы и десны. Однако, не важно какой пастой вы будете пользоваться, если у вас не будет поощрения до чистки зубов и вы будете пренебрегать таким процессом.
Активные компоненты
Когда вы будете готовы принять решение о выборе зубной пасты, вы должны знать о ее активных компонентах. Большинство зубных паст включают в свой состав, так называемые, абразивные вещества. Абразивные вещества являются ингредиентами, которые вызывают ощущение першения, когда вы чистите зубы. К таким веществам относятся: диоксид кремния, гидратированный карбонат кальция и гидратированный оксид алюминия. В сочетании с движениями щетинок зубной щетки по поверхности зубов, абразивные частицы будут помогать намного эффективнее соскребать бактерии и зубной налет.
Пена, которая активно выделяется при чистке зубов, работает так же, как и продукты, которые вы используете для мытья посуды или стирки. Такое своеобразное моющее средство устраняет любые нежелательные вещества из ротовой полости. В зубных пастах используются безопасные «моющие средства», но зубную пасту нужно выплевывать через большое количество фтора, чрезмерное употребление которого является вредным.
Важность фтора
Любая хорошая зубная паста должна включать в себя определенные компоненты, чтобы сделать ее более эффективной. Среди таких компонентов фтор является наиболее важным, ведь он является основным средством, которое противодействует возникновению кариеса и не только. Фтор устраняет проблемы с зубами двумя способами: он укрепляет зубную эмаль, внешний защитный слой зубов, и защищает зубы изнутри, делая их менее восприимчивыми к сколам и трещинам.
Когда вы потребляете такие продукты, как: кофе, сигареты, вино, чай, а также газированные сладкие напитки, то ваша зубная эмаль ослабляется. Если вы курите, то частая чистка зубов очень важна, ведь если не очистить зубы вовремя, они начнут желтеть. Хорошо было бы чистить зубы после каждой выкуренной сигареты, но идеальным вариантом станет просто отказаться от такой пагубной привычки. Фтор также борется с физическими повреждениями зубов и лечит их, предотвращая процесс развития кариеса. Вот именно поэтому вы должны выбрать зубную пасту с фтором.
Другие компоненты зубных паст
Много видов зубных паст также включают в свой состав искусственные подсластители. Производители добавляют сахарин и другие ингредиенты, чтобы сделать вкус зубной пасты лучше, ведь без этого процесс чистки зубов не будет таким приятным, каким мы его знаем. Сейчас доступны зубные пасты с различными ароматизаторами, как лимон, виноград и многие другие, чтобы сделать процесс чистки зубов более приятным не только для взрослых, но и для детей.
Также зубная паста содержит в себе специальные увлажнители, ведь без них вы будете ощущать сухость во рту, не говоря уже о разнообразных загустителях, которые способствуют созданию нормальной консистенции зубной пасты.
Какая зубная паста лучше?
Теперь, когда вы больше знаете о ключевых компонентах зубных паст, вы можете выбрать бренд, который подходит именно для вас. Если вы курите или любите пить кофе, вам необходимо выбрать продукт с большим количеством фтора. Если у вас пожелтели зубы, вам необходимо выбрать зубную пасту с большим количеством абразивных элементов. Также аптеки предлагают специальные зубные пасты для борьбы с зубным камнем, который возникает, когда зубной налет не удалять довольно долго, и многие другие.
Зубные пасты содержат себе большое количество полезных элементов, направленных на защиту ваших зубов. Но какую бы зубную пасту вы не выбрали, никакой пользы от этого не будет, если вы не будете чистить зубы должным образом, по крайней мере, дважды на день, с использованием зубной нити и, при возможности, ополаскивателя.