Компоненты для принятия ванн

Лекарственные сборы трав

Если необходимо расслабиться и привести себя в состояние успокоения подойдет хвоя, придать же бодрости поможет ароматная мята. Тем, кто стремиться нормализовать вес следует обратить внимание на липу, шиповник и зверобой. Заживить рану способна ромашка. Травяной раствор готовится из 100 граммов сухой травы и двух литров холодной воды. Состав в течение часа настаивают, предварительно доведя его до кипения.

Лечебная морская соль

Лечебные свойства морской соли были известны еще издревле, ее благотворное влияние на организм использовали для эффективного лечения. Это не только восстановление и поддержание здорового вида кожи, но и комплексное положительное воздействие на человека. Морская соль незаменима при проблемах с сердечно-сосудистой системой, кишечником и желудком. Это действенное укрепление ногтей, максимальное расслабление, смягчение последствий стрессовых ситуаций. При приобретении морской соли предпочтение следует отдавать более натуральному составу без дополнительных ароматизированных добавок.

Ароматные эфирные масла

Универсальное средство при любых жизненных ситуациях – ароматерапия. Недостатка в эфирных маслах сегодня нет и выбрать можно уже готовые составы. При желании комплексное сочетание нескольких ингредиентов можно составить самому. Главное, понимать назначение каждого из видов масел. Если необходимо придать своему настроению бодрости, то следует применять цитрусовые или сандаловые ароматы. Обратным действием обладают лаванда, ромашка, мелисса. Грозный враг целлюлита – можжевельник и апельсин, а простудные симптомы подвластны мяте, эвкалипту, кипарису и всем представителям хвойных.

Омолаживающее молоко

Исторически подтвержден факт использования молока египетской царицей Клеопатрой. Таким образом, она стремилась сохранить и приумножить свою красоту. Действительно, молоко способствует эффективному смягчению и омоложению кожи. Процедуру можно проводить с использованием и сухого, и свежего молока. В первом случае в ванну добавляется горячий раствор из нескольких ложек сухого молока и воды, во втором – используется молоко не более литра, но и не менее двух стаканов.

Душистый пчелиный мед

Несмотря на массу полезнейших свойств меда, следует изначально уточнить наличие аллергических реакций по отношению к его ингредиентам. Действие меда направлено на активизацию обменных процессов, придание коже шелковистости и мягкости. Также это прекрасная успокаивающая и восстанавливающая силы процедура. Перед принятием ванны готовят состав из двух ложек меда, воды или молока, морской соли. Все перемешивается и добавляется в ванну.