Эффективный уход за ногами для любой ситуации

Удаление огрубевшей кожи

Избавиться от огрубевшей кожи ступней ног и привести их в идеальное состояние помогут способы, основанные на применении лекарственных трав. Предварительное размягчение кожи обязательно. Для этого используют средство, состоящее из половины лимона, 2 стаканов только что закипевшей воды и 2 ст.л. высушенных цветков ромашки.

Приготовление ванночки с добавлением ромашки заключается в заваривании цветков в крутом кипятке и дальнейшем настаивании в течение 15 минут. Немного остывший настой следует немного подогреть и на 10 минут опустить в него ноги. Затем хорошо распаренные стопы протирают половинкой лимона, после чего кожа разглаживается, а огрубевший слой удаляется.

Профилактика и избавление от мозолей

Возникновению мозолей способствует неправильно подобранная обувь, которая натирает определенные участки стоп, где и появляются натертые участки. Средства для избавления от мозолей приготавливаются на основе лекарственных трав, способных воздействовать на огрубевшие места.

Ванночка с использование ромашки и календулы представляет собой настой 1 ст.л. цветков ромашки и такого же количества цветков календулы. Двумя стаканами крутого кипятка заливают смесь из трав и настаивают в течение 15 минут. Ноги на 20 минут опускают в отвар после его процеживания.

При повышенной сухости и твердости образовавшейся мозоли в заключение процедуры ее можно протереть пемзой, а в случае воспаленного состояния следует просушить в естественных условиях. Далее мозоль присыпается стрептоцидом и заклеивается лейкопластырем.

Не менее действенен компресс с использованием листьев хвоща. Для приготовления лечебного средства необходимо взять 1 ст.л. листьев свежего хвоща (предварительно порезать) и кипятить в 2 стаканах воды 15 минут. Затем немного остывшие листья прикладывают и прибинтовывают к мозоли на 2-3 часа, а лучше всего на всю ночь. Процедура предназначена для ежедневного применения и должна повторяться до полного исчезновения мозоли.

Смягчение кожи ног

Средствами для смягчения кожи ног могут служить травяные настои, компрессы, маски. Для приготовления ванночки используют смесь из лекарственных трав: 1 ч.л. тимьяна, по 1 ст.л. череды и ромашки, настоянных на 2 стаканах кипятка в течение 15 минут. Настой процеживают, опускают в него ноги и выдерживают в таком состоянии до полного состояния отвара.

Другое эффективное смягчающее средство готовят из овсяной крупы и меда. Для компресса измельчают 6 ст.л. овсяной крупы, разводят их 4 ст.л. кипятка. После непродолжительного остывания добавляют 1 ст.л. меда и 2 ст.л. сока лимона. Тщательно перемешанную смесь наносят на стопы ног, накрывают целлофаном и теплой тканью на 20 минут. Масса смывается теплой, а затем холодной водой, после чего кожа приобретает повышенную мягкость, а кровообращение значительно улучшается.

Эффективное снятие усталости ног

Усталость ног помогут снять компрессы с добавлением меда. Для приготовления трехкомпонентного компресса используют 4 ст.л. кефира, в которых размешивают 1 ст.л. меда. После тщательного перемешивания в смесь добавляют 1 ч.л. лимонного сока. Полученное средство наносят на марлю, состоящую их 2 слоев, и на 30 минут оборачивают стопу. По прошествии указанного времени ноги споласкивают прохладной водой.

Хорошо снимет усталость компресс из яблок, растительного масла и меда. Натертые на мелкой терке 4 ст.л. яблок, смешивают с 6 ст.л. масла и 2 ст.л. меда, наносят на стопы и прикрывают их поочередно марлей, целлофаном и теплой тканью. Спустя 20-25 минут смесь смывается теплой водой.

Избавление от отечности ног

Для удаления отечности ног следует воспользоваться одновременным действием травяного мочегонного чая и специального компресса. Двойная направленность воздействия позволить максимально быстро получить требуемый результат.

Для настоя, снимающего отечность ног, используют многокомпонентный состав из лекарственных трав: по 1 ст.л. травы душицы, листьев земляники, хвоща полевого и 1 ч.л. цветков василька. Все ингредиенты заливают 3 стаканами крутого кипятка на 20 минут, процеживают и употребляют 3 раза в день по половине стакана. Для придания вкуса настой можно немного подсластить.

Противоотечный компресс накладывают, используя смесь из 5 ст.л. овсяных хлопьев, залитых 4 ст.л. сметаны. После набухания хлопьев в состав добавляют 1 ч.л. меда и половину ч.л. сока лимона. перемешивают и на 25 минут наносят на ноги. При этом необходимо лечь, уложив ноги на подушку. По истечении времени компресс снимают, а ноги споласкивают сначала теплой, а затем холодной водой. Положение лежа с приподнятыми ногами нужно сохранять еще 10-15 минут.

Как избавиться от потливости ног

Помочь с проблемой излишней потливости ног поможет ванночка, приготовленная из отвара 3 лекарственных трав: по 1 ст.л. корня змеевика, коры дуба, зверобоя. Смесь заливается 2 стаканами кипятка и кипятится в течение 5 минут, после чего отвар 15 минут должен настояться. Ноги опускают в полученный раствор и держат 20 минут, после чего обсушивают полотенцем и присыпают тальком.

Хорошую помощь оказывает приготовленный настой из 1 ст.л. сухих цветков ромашки на 1 стакане кипятка. Настой выдерживается в течение 15 минут, а после его остывания добавляют 2 ст.л. сока лимона. Полученная жидкость предназначена для протирания кожи стоп с ее дальнейшим естественным просушиванием.