Причины шелушения кожи на пятках

С приходом теплой весны, мы можем прятать нашу закрытую зимнюю обувь и доставать открытую, как сандалии и босоножки. Но радость от прихода весны могут испортить проблемы с кожей ног, в частности ее шелушение. Существуют различные причины того, почему кожа на пятках начинает шелушиться. Чаще всего это возникает из-за того, что вы носите обувь с жесткой подошвой, и длительные прогулки могут плохо влиять на кожу и заставить ее шелушиться и грубеть. Эффект шелушения кожи вызывает большое количество факторов, из которых можно выделить несколько самых главных:

Грибковые инфекции

Большинство людей считают, что грибковая инфекция не вызывает шелушение кожи на пятках, из-за того, что они не чувствуют всех симптомов грибка. Однако нужно знать, что иногда грибок может проявляться как простое шелушение кожи, не вызывая других симптомов, как: зуд, неприятный запах, и тому подобное. Если ваша кожа внезапно начала шелушиться, то важно быстро провериться, и при наличии грибка лечить его, ведь если у вас кожа будет инфицирована грибком, то он может переместиться и на ноготь, откуда его удалить бывает очень трудно. Грибок переходит с кожи на ноготь и с ногтя на кожу, что серьезно усложнит процесс его лечения, и без надлежащих методов устранения этой болезни, со временем могут возникнуть более серьезные проблемы.

Потливость ног

Сильное потоотделение и влажная среда часто вызывают инфекции на стопах, которые приводят к шелушению кожи. Ваши занятия спортом могут серьезно повлиять на здоровье ног, поэтому выбирайте качественную и дышащую обувь. Если у вас есть такая возможность, то занимайтесь в фитнес зале босиком.

Неудобная обувь

Многие женщины любят носить обувь на каблуках летом, хотя это часто бывает не очень и удобно, но чего же не сделаешь ради красотыJ. Ношение неудобной обуви может вызвать волдыри, которые также могут привести к образованию мозолей или толстой кожи, которая со временем будет трескаться. Не носите обувь на каблуках слишком долго, а также выбирайте обувь из натуральных материалов, чтобы минимизировать ущерб от ее ношения. Также стоит обратить внимание на подстилку, она должна быть удобной, особенно на пятках, ведь именно там чаще всего трескается кожа.

Солнечные ожоги

Никто не идет на пляж с намерениями получить свекольно-красный и болезненный загар. Поэтому, когда вы наносите крем от загара на разные части тела, как лицо, спина и живот, вы часто пренебрегаете ступнями ног, оставляя их уязвимыми. Ступни нужно смазывать кремом даже чаще, ведь когда вы передвигаетесь по пляжу, то часть крема стирается, и ноги нуждаются в восстановлении защиты. Чтобы сохранить здоровье ног летом, избегайте попадания на них прямых ультрафиолетовых лучей.

Экзема

Экзема – это одно из самых неприятных заболеваний кожи, которое может вызвать шелушение, зуд, и сухость по всему телу, в том числе и на ступнях ваших ног. Такая болезнь сопровождается неприятными красными высыпаниями на определенных частях тела. К счастью, симптомы экземы можно устранить с помощью определенных средств, которые вам посоветует дерматолог. Поэтому, в первую очередь, когда вы увидите подозрительную сыпь на коже, нужно сразу посетить дерматолога.

Обезвоживание

Обезвоживание может сделать вас уставшим, ухудшить метаболизм, или же вызвать повреждение кожи, в том числе и на ступнях. Кожа становится сухой и начинает шелушиться и отслаиваться. Вы должны пить достаточное количество воды в день, чтобы поддерживать нормальную работу всех процессов организма.

Естественное отслоение кожи

Как бы вы не увлажняли кожу и не использовали разного рода кремов на ступнях, часть кожи там всегда будет отслаиваться, ведь это нормальный физиологический процесс. Поэтому дерматологи в паре с косметологами рекомендуют при походах в душ всегда иметь с собой пемзу, чтобы убрать отмершие частички кожи сразу и сохранить нежность и красивый вид ног, ведь ноги – одна из визитных карточек женщины, на которую мужчины обращают внимание сразу.