Реальные SPA-процедуры для дома

Найти хороший спа-салон сейчас можно почти в каждом большом городе, но, к сожалению, очень часто цены за предоставляемые услуги доступны не всем представительницам прекрасной стати. Этот факт не должен вас расстраивать, так как организовать кое-что похожее на релакс-центр можно и у себя дома. В первую очередь нужно приготовить необходимый арсенал: высушенные лепестки цветов (продаются в аптеке), ароматические масла и свежие фрукты.

Перед тем как начать проведение процедуры позаботьтесь о том, чтобы в доме был полный покой: приглушите яркий свет, отключите на некоторое время телефон, подберите мелодичную, приятную для вас музыку, найдите ароматические свечи, и хоть на время забудьте обо всех заботах и проблемах. И только после таких мероприятий можно переходить к самой процедуре.

Ухаживаем за лицом

Самое первое, что мы делаем – это тщательно очищаем кожу (особенно важен этот нюанс для жирной кожи), затем удаляем комедоны (черные точки). Сначала распариваем, после чего сокращаем расширенные поры. Поможет справиться с поставленной задачей паровая ванночка с добавлением лаванды и розмарина. Наполняем миску или любой другой сосуд кипящей водой, добавляем несколько капель эфирного масла лаванды и листья розмарина.

Настой должен слегка остыть (около 5-10 минут). Затем наклоняем голову над миской и укрываемся полотенцем. В течение 10 минут дышим паром. Очистить кожу лица поможет специальная маска из заранее измельченного арахиса и яичного белка, взбитого в пену. Маску наносим на лицо, оставляем на десять минут, и умываемся холодной минеральной водой.

Маска для волос

Прекрасно влияет на волосы, оказывая увлажняющее действие, маска, приготовленная из спелого банана и двух чайных ложек виноградных семян. Маску необходимо втереть в волосы по всей длине, а также в кожу головы. После чего с целью создать утепляющий эффект, нужно прикрыть голову полиэтиленовым пакетом, и оставить маску на полчаса. По истечению времени смесь нужно смыть с волос теплой водой с шампунем.

Расслабляемся с помощью принятия ванны

И наконец, пришло время принять ванну. Напомним, что в СПА-салонах пену не применяют, из-за того что в ее состав входит высокий процент вредных химических компонентов. Использование натуральных эфирных масел приветствуется. Например, ванна с добавлением лаванды или лимонника оказывает прекрасное успокаивающее и расслабляющее действие. Для ее приготовления нужно взять в равных частях горсть сухих цветов лимонника и лаванды, и тщательно их перемешать. Поместить смесь в тканевый мешочек и крепко его завязать, после чего опустить в ванну с горячей водой. Существует еще один способ: в чаше приготовить настой заранее, и уже готовый вылить в водичку.

Просто поразительный результат дают молочные ванны, которые в салонах принято называть ваннами Клеопатры. Для приготовления нужно вылить в ванную литр молока (свежего) и при желании добавить свое любимое ароматическое масло (несколько капель). Такая процедура сделает кожу мягкой, свежей и бархатистой. Помните, что принимать ее можно не больше тридцати минут.

Очищение кожи с помощью скраба

После принятия ванны, самое время очистить кожу скрабом. Не стоит покупать его в магазине. Домашний скраб обладает прекрасным очищающим действием и является полностью натуральным. Для его приготовления нужно взять молотые кофейные зерна и оливковое масло. Для глубокого очищения кожи на руках подойдет скраб из одной столовой ложки сахара и оливкового масла.

Нужно несколько минут растирать полученную смесь в руках, после чего смыть теплой водичкой. Именно такой скраб идеально подходит женщинам, которые страдают от целлюлита. Ванночку для ног рекомендуют делать из настоя лекарственной ромашки и двух капель мятного масла.

Средства, помогающие телу расслабиться

После скраба кожу необходимо успокоить. С этой задачей легко справиться специальная смесь из столовой ложки масла ореха, двух капель розового масла и двух капель масла бергамота. Ваша кожа приобретет мягкость и сияние, и вы будете удивлены полученному результату. Успокоить кожу тела можно водичкой с добавлением эфирных масел. Для этого нужно взять бутылку с пульверизатором, налить минеральную воду и добавить пару капель эфирного масла, из тех которые вам нравятся. Не забудьте бутылку встряхивать перед каждым применением. Срок хранения смеси не должен превышать трех недель.

Прекрасным завершением расслабляющего сеанса может быть чтение книги легкого содержания, или крепкий и здоровый сон. Во время релаксации стоит воздерживаться от алкоголя и сигарет, которые даже в малом количестве приносят вред человеческому организму.