Забавные факты о массаже, а также крутые SPA-процедуры по всему миру

Массаж считается одной из самых древних, известных человеку, медицинских услуг. Он использовался в Китае, Индии, Японии, и мы даже можем видеть его на стенах египетских гробниц. В настоящее время это одна из самых современных медицинских услуг, оказывающих помощь людям во всем мире. Сегодня существует более 80 различных видов массажных процедур с акцентом на различные части тела и виды лечения. Учитывая время, когда он впервые практиковался, неудивительно, что он упоминается во всех исторических источниках. Сегодня в этой медицинской практике можно обнаружить много интересного, например:

• Наша кожа - самый большой орган на нашем теле. Она используется в качестве защитного покрытия, для передачи тепла и холода, а также для передачи энергии через солнце. Естественно, это позволяет нам ощутить воздействие массажа в полной мере.
• Существует около 5 миллионов сенсорных рецепторов в коже и 3000 на кончике пальца.
• Каждый раз, когда мы получаем массаж, наш мозг получает толчок- ощущение, потому что наши клетки кожи посылают нервный сигнал от кожи к мозгу. Мышечные нервы перемещаются со скоростью 390 футов в секунду, что позволяет нам чувствовать все в одно мгновение.
• Всякий раз, когда к нам прикасаются или когда мы получаем массаж, наше тело высвобождает эндорфины, которые являются естественными болеутоляющими средствами. Есть определенные виды массажа, которые делаются поверх одежды, такие как канадский массаж глубоких тканей мышц, который используется только для облегчения боли. Помимо того, что человек находится в одежде, он также должен сидеть. В Канаде есть множество авторитетных спа-центров, таких как Uptown Spa в Торонто.
• В Корее только слепые или слабовидящие могут практиковать массаж.
• Существует более 45 000 патентов, перечисленных в Европейском патентном ведомстве только для массажа.
• Пожилые люди, которые делают массаж своим внукам, имеют более высокую самооценку, и они реже страдают от депрессивных состояний.
• Ломи-Ломи - это еще один интересный вид массажа, происходящий с Гавайев. Он должен имитировать движение волн и танец хула-хула.
• Недавно 1000 терапевтов из Индонезии собрались для того, чтобы сделать массаж 1000 человек в течение 15 минут, что было самой большой групповой терапией в истории.
• Достаточно интересно, что прикосновение-это первое чувство, которое развивается в человеческом теле, а также последнее, которое исчезает. Любой тип прикосновения может уменьшить частоту сердечных сокращений, он может снизить шансы на депрессию и понизить кровяное давление.
• Когда тело получает массаж, оно мгновенно расслабляется и уровень стресса в организме снижается. Кроме того, 60 минут массажа оказывают такое же воздействие на ваше тело, как и 7-8 часов хорошего сна.
• Юлий Цезарь использовал массаж как лекарство от эпилепсии.
• Массаж, как слово, впервые был использован в Англии в 15 веке.
• Ручной лимфодренаж - это вид массажа, который предназначен для регулирования работы лимфы в организме.
• Еще одним интересным видом массажа является Эсален-массаж, который используется для исцеления эмоций.

Глубокий, очищающий массаж лица или классический шведский массаж-это отличные спа-процедуры, но в некоторых спа-салонах есть гораздо более уникальные предложения. От методов New Age, включающих кристаллы, до практик, использующих свет и цвет для поддержания баланса и гармонии, спа-салоны по всему миру предлагают нетипичные процедуры, которые могут быть столь же снижающими стресс и полезными для вашего здоровья-и дать вам классную историю, чтобы рассказать ее позже! Если вы ищете уникальный спа-опыт, то эти восемь спа-процедур обязательно подойдут Вам.

Термальные бассейны

Термальные ванны, которые являются горячими водоемами из природной воды, якобы являются целебными и общеукрепляющими для организма. Поэтому места развитых минеральных источников часто становятся курортными городами, как, например, горячие источники пустыни в Калифорнии или бат в Англии. Еще один регион, известный своим обилием термальных бассейнов, - Тоскана; путешественники направляются туда специально для того, чтобы насладиться живописной сельской местностью и оздоровительными услугами.

Рыбный педикюр

За последние 10 лет рыбные курорты стали быстро появляться, в основном в Таиланде, Греции и Японии. Лечение включает в себя помещение ваших ног в ванну, полную маленьких рыбок-докторов, которые будут откусывать мертвую кожу, чтобы сделать ваши ноги гладкими и шелковистыми. Эти курорты запрещены в некоторых штатах, включая Техас и Нью-Йорк, из-за проблем со здоровьем, так как они могут распространять инфекции между клиентами. Но если вы готовы рискнуть ради единственного в своем роде педикюра, мы рекомендуем сделать это хотя бы в спа-салоне отеля, а не у бассейна или в большом маникюрном салоне.

Грязевые ванны

Грязевые ванны возникают, когда природный горячий источник и вулканический пепел объединяются; они использовались в качестве процедур для тела в течение тысяч лет, чтобы успокоить мышцы и облегчить кожные заболевания, такие как псориаз. Некоторые из самых посещаемых мест среди тех, кто ищет грязевые ванны, - озеро Текиргиол в Румынии и Мертвое море, а также Калистога в долине Напа. Вы можете выбрать массаж “оползень” в спа-салоне, который включает нанесение грязи, замачивание в ванне, наполненной минеральной водой, и, наконец, откидывание в звуковом/вибрационном кресле.

Майяская парилка

В отличие от других парилок, типичная паровая баня Майя включает в себя постоянную структуру, называемую темаскаль. Он использовался в Мезоамерике как для духовных, так и для оздоровительных целей, и теперь его можно найти в нескольких курортах и отелях в этом районе. Ритуал включает в себя воду и травы, вылитые на горячие камни в хижине, чтобы создать пар. Он заканчивается очищающим омовением у одной из 13 статуй, представляющих 13 циклов Цолк'Ин в календаре Майя.

Рейки в святилище

Рэйки-это японская практика, которая предполагает, что практикующий передает свою жизненную энергию жизненной силы получателю через свои руки. Предполагается, что это лечение будет одновременно и исцелением, и восстановлением равновесия.

Лечение зарибы

Zareeba - это защитное ограждение, сделанное из колючих кустарников, которые возникли в Северной Африке. Карибский травник создал уникальное лечение, вдохновленное зарибой, исключительно для спа-салона в Риджент-Палмс. 90-минутное путешествие начинается с того, что вам дают глиняный горшок

наполненный смесью свежих трав и деревянная палочка, чтобы смешать их; травяной пар затем вдыхается для целостного опыта. Затем следует охлаждающее обертывание и 50-минутный массаж.

Снежный рай

Комната спа расположена на холодном месте с температурой -5 градусов по Фаренгейту. Для стимуляции кровообращения рекомендуется холодная и горячая терапия, которая включает в себя переключение между холодными температурами в снежной комнате и изнуряющей жарой в сауне, парной или гидротерапевтическом бассейне. Чтобы способствовать расслаблению и спокойствию, это учреждение предназначено только для взрослых.

Watsu

Ватсу был разработан в 1980-х годах Гарольдом Даллом в Харбин Хот-Спрингс, штат Калифорния. Водная работа тела включает в себя практикующего мягкое массирование, движение и растягивание реципиента, который погружен в теплую воду, для релаксации и терапии. Многие СПА-центры теперь предлагают эту процедуру. Опыт Lava Watsu может длиться в течение 50 или 80 минут.