Высокий каблук и здоровье ног. Можно ли совместить?

Гардероб настоящей женщины невозможно представить без обуви на каблуке. Ведь кто откажется от дополнительной возможности произвести впечатление на мужчин с помощью стройных ног и подтянутой попы. Однако, как и у любой медали, у такой обуви есть и «темная» сторона. Речь идет о варикозном расширении вен. Ведь одной из причин данного заболевания является именно избыточное увлечение высокими каблуками.

Как влияет каблук на анатомию человека

Давайте разберемся, гардероб настоящей женщины невозможно представить без обуви на каблуке. Ведь кто откажется от дополнительной возможности произвести впечатление на мужчин с помощью стройных ног и подтянутой попы.

Говоря об обратной стороне медали, подразумевается такая тема, как варикозное расширение вен. Ведь одной из причин данного заболевания является именно избыточное увлечение высокими каблуками. И вправду, давайте разберемся, почему то, что модно и красиво, зачастую вредно для здоровья.

Еще в детстве мамы учили нас – нельзя носить сдавливающую, неудобную одежду и обувь. Причиной сего является то, что это мешает нормальному кровоснабжению и развитию организма. Вертикальное положение нашего тела уже само по себе затрудняет кровоснабжение ног, а ношение узкой, неудобной обуви только усугубляет дело, так как она сжимает вены и перелавливает сосуды.

При ношении каблуков выше 5см, у женщины сильно смещается центр тяжести, нарушается природный изгиб позвоночника, что влечет за собой перенапряжение икроножных мышц и мышц спины. Поэтому не стоит завидовать топ-моделям.

Варикоз родом из детства

Профилактику варикоза нужно начинать еще в детстве, контролируя правильное развитие стопы малыша. При плоскостопии вес тела распределяется на ноги неправильно, что приводит к недостаточному кровоснабжению одного участка стопы и перегрузке вен другого участка. Если на ножках ребенка вздулись вены или появилась венозная корона, нужно срочно обратиться к врачу и подобрать правильную обувь.

Стоит ли отказаться от обуви на каблуке?

Роскошные туфли на высоком каблуке заставляют замирать от восторга как женские, так и мужские сердца. Их обладательница никогда не останется не замеченной. Каблуки придают нам женственность, сексуальность и определенную долю уязвимости. А представить себе вечернее платье без соответствующей обуви просто невозможно!

Что же делать? Прежде всего, нужно помнить золотые правила, что во всем хороша мера и красоты без здоровья не бывает. Поэтому под вечерний наряд можно смело обуть шпильку, а для повседневной носки выбрать более практичную и устойчивую обувь.