Прощавай лупа!

Багато людей страждають від лупи, не знаючи, як з нею боротися. Багато просто махнули на проблему рукою, але цього робити не потрібно. Погодьтеся, що лупа виглядає негарно, неестетично та негігієнічно.

Лупа – це симптом такого захворювання, як себорея. Шкіра при цьому захворюванні оновлюється швидше за норму – за 6-7 днів (при нормі 25-30 днів). Лупу можна та потрібно лікувати. Тим більше, що сучасна наука пішла далеко уперед, напрацювавши безліч методів позбавлення від цього косметичного недоліку.

Лупа буває різна. Давайте розберемося в чому ж відмінності сухої та жирної лупи, щоб надалі знати, як з нею боротися.

Суха лупа

При сухій лупи лусочки білі та дрібні, розташовуються, найчастіше, вогнищами. Причиною виникнення буває застосування невідповідних засобів по догляду за волоссям, фарбування, хімічна завивка, проблеми зі шлунком, з кишечником та ендокринною системою.

Жирна лупа

При жирній лупі лусочки крупніші, жовтого кольору та маслянисті. Проблема може супроводжуватися випадінням волосся та висипом вугрів на обличчі, переходить в зону волосяного покриву голови.

Причини виникнення лупи

Причин виникнення лупи буває декілька. Лупу можуть викликати стреси, гормональні порушення, клімакс, статеве дозрівання, цукровий діабет, зниження імунітету, неправильне харчування, неправильні засоби по догляду за волоссям та шкіри голови, а також проблеми зі шлунково-кишковим трактом (особливо часто це буває після 50 років).

Як можна позбутися від лупи?

Поміняй подушку! За даними досліджень американських учених, появі лупи можуть сприяти паразити, що живуть у подушках з пуху та пір'я. Під час сну тіло виділяє тепло та вологу. Стаючи зволоженою після контакту зі шкірою голови, подушка стає сприятливим середовищем для розвитку не тільки паразитів, але і грибків. Ефективним способом боротьби з лупою може стати заміна пухових та пір'яних подушок на подушки зі штучних матеріалів – синтетичних або ж силіконових.

Поміняй гребінець та шапку!

Повторній появі лупи сприяють старі гребінці, так як саме вони є джерелом інфекції. Якщо гребінець зручний та якісний та його шкода викидати, то його потрібно добре продезинфікувати. Це ж стосується і головних уборів.

Вологий рушник.

Не залишай вимите волосся закутаними на в рушник довше, ніж на 10 хвилин. Пам'ятай: тепле та вологе середовище є ідеальною умовою для появи лупи.

Стеж за раціоном!

Жирні сорти м'яса – одна з основних причин появи лупи, адже холестерин у великій кількості погано впливає на обмін речовин та печінку. До переліку шкідливих продуктів можна зарахувати також газовану воду, солодку випічку, жирні соуси, напівфабрикати, консерви та білий хліб.

І пам'ятайте, що лупа – це не назавжди!