Легкий способ похудеть с помощью тетриса

Легкий способ похудеть интересует всех, кто по определенным причинам не хочет или не может заниматься фитнесом. Изначально стоит разобраться с причинами набора лишнего веса, а потом уже решать их. Проблема лишнего веса появляется вместе с желанием что-нибудь перекусить. Иногда идея покушать настолько навязчива, что устоять перед соблазном, зачастую просто нет сил. Судя по заверению некоторых экспертов – выход найден. Нужно переключить свои мысли и увлечься тетрисом.

Легкий способ похудеть подразумевает игру в тетрис

Забавная игрушка способна восполнить пробел между делами и таким образом отвлечет сознание от «вкусных» мыслей. Проведенные исследования дали ошеломительный результат. Оказывается, увлечение тетрисом не только поможет избавиться от жировых прослоек, но и поспособствует отвыканию от спиртного и сигарет. Исходя из статистики, заядлые геймеры, ради игры способны на большее – даже отказаться от секса. Конечно же, им не до занятий бодибилдингом и другими видами спорта.

Однако обычный тетрис все же предпочтительней, чем различные стрелялки, бродилки интегрированные в смартфоны и прочие гаджеты. Чтобы доказать рассматриваемый легкий способ похудеть с использованием тетриса, западные диетологи пошли на уникальный эксперимент.

Время загрузки играет роль

Добровольцев разделили на две части. Одним, в качестве игрушки, предоставили аппарат образца 1984 года, в котором есть обычный тетрис. Другим – разрешили поиграть в компьютерные игры. Результат поразил исследователей. У испытуемых в первой группе тяга к еде снизилась на четверть в отличие от остальных участников. Показатели объяснялись тем, что компьютерные игры должны пройти процесс загрузки, в то время как тетрис данного действа не требует.