От десяти сеансов хорошего массажа можно подняться на ноги

Существует предположение, что эффективное лечение массажем применяется еще со времен Месопотамии. Он расслабляет тело, разные группы мышц, лечит депрессию, борется с нервозностью, снимает стресс. Еще более важно, такая процедура, как массаж, улучшает функциональные возможности суставов, мышц, борется с болями в области спины, вызванные хронически.

В ходе недавно проведенных исследований выяснилось, что прошедшие десять сеансов массажа, чувствовали улучшения еще в течение более полугода. Эти выводы были установлены американскими специалистами. В штатах зарегистрировано свыше 100 миллионов посещений клиник физиотерапевтического лечения в год. Почти треть приходится на боли в шее или спине.

Проведенный опрос был опубликован в известном печатном издании. Там указывается, что те пациенты, которые получили терапию массажем, пребывают прикованными к постели существенно меньше дней. Они наиболее активны физически, им требуется значительно меньше противовоспалительных медикаментов и обезболивающих. Исследователи считают, что массаж не менее эффективная терапия, чем иглоукалывание, гимнастика и разнообразные средства от боли.