Мед Манука – невероятная польза для здоровья

Вы, возможно, уже слышали о таком сорте меда, как мед Манука, и если это так, то вам, наверняка, становилось интересно, почему он такой дорогой. Начнем с того, что мед Манука никак нельзя сравнить с обычным медом, знакомым каждому. Такой особый сорт меда производят пчелы, которые опыляют соцветия растений под названием Манука, что растут в Новой Зеландии. К вашему вниманию несколько преимуществ для здоровья, которые предоставляет данный сорт меда, не учитывая также его хороший вкус:

Антибактериальное действие

Данный сорт меда используется в медицине в течение многих лет, и такой славе он обязан своим природным антибактериальным свойствам. Чаще всего мед Манука используют для лечения инфекций кожи. Антибактериальные свойства меда Манука помогают в лечении стафилококковых инфекций, связанных также с проблемами с волосяными фолликулами. В более редких случаях данный сорт меда используют для лечения экземы. В древности люди наносили небольшое количество меда на свежую рану, чтобы убить бактерии и ускорить заживление.

Улучшение внешнего вида кожи

Свойства данного сорта меда делают его отличной составляющей продуктов по уходу за кожей. Мед Манука прекрасно подойдет для таких целей, как очищение и уменьшение воспаления кожи. Для того чтобы использовать его в качестве средства для очистки кожи, для начала нужно смыть макияж. После чего нагрейте до температуры тела примерно половину чайной ложки меда Манука, поместив на собственную ладонь. Добавьте небольшое количество воды, чтобы консистенция такой смеси стала удобной для нанесения на лицо. Нанесите мед на чистое лицо и оставьте на несколько минут, после чего умойтесь теплой водой и насухо вытритесь бумажным полотенцем.

Очищение носовых ходов и пазух

Другим способом использования меда Манука становится очистка носовых ходов и пазух. Одно исследование показало, что люди, которые использовали мед Манука в смеси с солевым раствором для полоскания носа, получали гораздо лучшие результаты в очистке носовых пазух и ходов. Также мед помогал убивать бактерии в носовых пазухах, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Также к плюсам смеси солевого раствора с медом можно отнести то, что такое средство можно использовать ежедневно.

Улучшение сна

Прием меда Манука в малых дозах перед сном может улучшить выработку мелатонина в мозге, который регулирует циркадный ритм и помогает урегулировать циклы сна, чтобы вы не просыпались ночью, а спали вплоть до будильника. Для дополнительного расслабления перед сном, вы можете добавить немного меда в ромашковый чай.

Лечение акне

Исследования показали, что мед Манука является замечательным средством для лечения легких воспалений кожи и акне, благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Для улучшения внешнего вида кожи, дерматологи рекомендуют делать медовую маску один-два раза в неделю. Нанесите тонкий слой чистого меда Манука на вашу кожу и дайте ему немного времени, чтобы подействовать. Оставить его нужно примерно на 20 минут, после чего смыть теплой водой. Мед также поможет убрать покраснение кожи, поэтому такое средство является универсальным для ухода за кожей.

Облегчение симптомов аллергии

Одним из основных преимуществ данного сорта меда является то, что он становится просто великолепным продуктом для аллергиков, ведь одна ложка меда Манука может облегчить сезонный насморк. И это касается не только насморка, но и других симптомов аллергии.