Единоборства

Единоборства – вид боевого искусства в большинстве случаев без применения приемов
на поражение, напоминающий скорее некий ритуал. Для возможности занятия любым
из видов единоборств необходимо быть физически крепким, выносливым, гибким,
владеть своим телом и обладать быстротой реакции. Именно эти качества еще
больше совершенствуются в процессе трудного и продолжительного обучения. Начало
для развития восточных единоборств положили японские самураи и вынужденные с
трудом выживать китайские крестьяне.
Женский пол и единоборства
Мнение большинства о принадлежности боевых искусств к мужскому виду спорта опровергается настоящим. Среди женского пола все больше поклонниц восточных единоборств. Они активно обучаются и принимают участие в многочисленных состязаниях.
Чем объяснить желание женщин заниматься?
Главный стимул – поддержание тонуса мышц, что делает фигуру более подтянутой и привлекательной. При этом женщина чувствует себя неотразимой. Немалое значение имеет и совершенствование внутренней организации организма, при которой работа мозга становится более четкой, принятие решений более оперативным, а сила духа – крепкой. Женщина приобретает уверенность и веру в себя. Восточные единоборства чем-то схожи с философией или религией.
Выбор не для всех
Еще одна положительная сторона занятий боевыми искусствами – эмоциональный фактор, при котором во время занятий снимается внутреннее накопившееся напряжение. В процессе тренировок ведется воображаемая или реальная борьба с соперником, в результате чего происходит замена отрицательных эмоций на положительные. Это позитивно влияет на внутреннее состояние организма.
Несмотря на все возрастающую женскую симпатию к многочисленным видам восточных единоборств, в спортивном мире существует относительное деление на «женские» и «мужские» виды. Поэтому по муай-тай, чрезмерно травматичному и суровому, соревнования существуют только для мужчин. В то же время по карате и боксу, считающимися менее жесткими, женские состязания имеют место. Кроме того, единоборства с участием женщин более щадящие с так называемыми «внутренними стилями». В них нет ударов на поражение, а основное внимание уделяется точности движений. В отличие от «женского» единоборства, «мужское» проводится в реальном спарринге. Бой на ринге практически настоящий.
На нашем портале вы найдете секции и школы по единоборству, цены на занятия, отзывы. А также полезную информацию про единоборства, видео и фото по теме.