Ароматерапия

Details of the service

Ароматерапия состоит в том, что на человеческий организм воздействуют эфирами разнообразных целебных растений. Относится к разряду альтернативной медицины. Основа ароматерапии это эфирные масла, образуемые в разных частях растений или синтезированные в специальных лабораториях. Термин «родился» во Франции благодаря парфюмеру, вылечившему обожженную руку маслом лаванды. Хотя впервые масло из лепестков розы было получено Авиценной.

Эфирные масла влияют на организм гораздо интенсивнее, чем само растение, поэтому о самолечении не должно быть и речи. Главные свойства ароматерапии – это противовоспалительное и антисептическое действие. Но разные растения обладают еще и дополнительными полезными свойствами.

1. Эфиры цитрусовых культур активизируют иммунитет.

2. Валериана успокаивает нервы.

3. Ваниль, кассия, корица влияют на работу желудка.

4. Лаванда добавит здоровья, красоты волосам и коже. Поможет заживлению ранок.

5. Чайное дерево прекрасно уничтожает вирусы, грибки, бактерии и отбеливает зубы.

6. Можжевельник способствует очищению организма, освобождает от чувства страха, борется с отеками.

7. Роза поможет сберечь и возвратить молодость кожи.

8. Розмарин прекрасно зарекомендовал себя в лечении сердечно-сосудистых заболеваний и в устранении целлюлита. Также он уменьшает боль в мышцах и борется с угрями.

9. Иланг-иланг обладает успокаивающим действием, полезен для сердца, убирает одышку.

10. Лимон «отвечает» за концентрацию внимания и активную деятельность ума. Понижает кровяное давление и укрепляет ногти.

11. Кипарис помогает справиться с варикозом. Делает ум ясным. Регулирует деятельность сальных желез. Полезен при повышенной потливости.

12. Эвкалипт справляется с лихорадкой и проявлением герпеса. Обладает противомикробными свойствами. Антидепрессант.

13. Любисток поможет при нарушениях цикла менструаций.

14. Тимьян способен устранить бессонницу и головные боли.

15. Нероли выступает в роли транквилизатора и активизирует обновление клеток.

16. Герань незаменима при лечении ОРВИ.

17. Сосна – лекарство для легких.

18. Сандал – масло красоты.

19. Пихта утихомирит зубную боль.

20. Фенхель замедлит возрастные изменения в организме.

21. Мята восстанавливает силы и снимает стресс.

Это далеко не полный перечь эфирных масел, применяемых в ароматерапии.

Методы ароматерапии:

- ингаляция;

- компресс;

- массаж;

- ванна.

Ингаляции обычно проводят тремя способами. Первый заключается в использовании аромалампы. Ее наполняют теплой водой и добавляют несколько капелек масла. Затем зажигают подогревающую ее свечку. Второй способ – горячая ингаляция. Человек накрывается полотенцем и дышит горячим паром, содержащим эфирные масла. Третий способ – холодная ингаляция. В течение нескольких минут необходимо нюхать ткань с капельками эфирного масла.

Для локального воздействия на проблемный участок применяют компрессы. Для этого в воде разводят капли масла, смачивают ткань и прикладывают там, где нужно и оставляют на 10-30 минут. При массаже эфирное масло смешивают с основным массажным средством. Оно через поры проникает в организм и способствует его очищению от ядов и расщеплению жиров. Массаж с эфирными маслами полезен для органов дыхания, нервной системы, сосудов и сердца.

Перед принятием ванны в молоке (сливках) растворяют несколько капель масла. Добавляют его в последний момент. В этом случае полезные вещества глубоко проникают в кожу и не раздражают ее. Противопоказания: астма, эпилепсия, серьезные гормональные расстройства, сердечная недостаточность, аллергия на какой-либо эфир. Нежелательно использование ароматерапии при беременности и детям.