Массаж индийский

Details of the service

В основе индийского массажа положена аюрведическая техника восточных практик, которые привез в Европу индийский врач. Этот массаж предполагает стимулирование шеи, плеч, верхней части спины и волосистой части головы. Также это непревзойденное средство для снятия усталости, головных болей и релаксации. Отличительной чертой процедуры является ее удобство, так как выполнить данный массаж можно в любом месте и в любое время. Некоторые специалисты называют его офисным. Это название обусловлено частым применением массажа во время работы, когда появляется необходимость расслабиться для дальнейшей концентрации памяти и внимания.

Показания для проведения индийского массажа

Индийский массаж применяют при: нарушениях сна или бессоннице, головных болях, частых стрессах, шуме в ушах, переутомлении, головокружении, артрите и любых проблемах с суставами, менструальных болях. А также в случае боли в пояснице, пневмонии, при бронхите, рините, гипертонии. Помимо этого он является незаменимым средством, помогающим в стимуляции роста волос, профилактики их выпадения, укрепления структуры. В Индии данный массаж относится к ежедневным косметическим процедурам. Детей с раннего возраста обучают технике проведения массажа.

Люди, страдающие от лишнего веса, нередко также прибегают к знаниям Аюрведы. Как известно, находясь в состоянии стресса, человеку свойственно переедать. Сняв стресс при помощи массажа, можно легко избавиться от привычки есть лишнее, и таким образом лишиться лишних килограмм. Индийский массаж, проведенный на лице, ускоряет кровообращение, улучшает цвет кожного покрова, повышает упругость кожи. После регулярных сеансов уменьшаются морщины, лицо приобретает красивый оттенок.

Позитивное влияние на человеческий организм обусловлено действием, как на физическую оболочку, так и на энергетическую. Сразу после сеанса индийского массажа чувствуется прилив энергии, сил, а также заметные улучшения в физическом плане.

Индийский массаж головы

Массаж головы длится приблизительно двадцать минут. Процедура не предполагает раздевания. Специалист ритмичными движениями массирует плечи, шею, голову до тех пор, пока пациент не почувствует заметное облегчение. Элементы Аюрведы в массаже содействуют открытию чакр, восстановлению правильного энергетического поля, а также гармонизации внутреннего мира человека.

Сразу же после массажа пациенты часто испытывают сонливость, незначительное головокружение, потребность быстрого мочеиспускания, так как именно таким путем выходятся токсины и шлаки. Подобные побочные эффекты беспокоят не больше нескольких часов. Дальше человек чувствует облегчение и заметный прилив сил.

Противопоказания к проведению индийского массажа

- Тромбоз

- Недавние операции

- Травмы шеи, головы

- Спондилит

- Эмболия

- Остеопороз

- Онкологические заболевания

- Повышенная температура тела

- Спондилоартрит.

Перед тем как проводить индийский массаж необходимо посоветоваться со специалистом, в случае если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Перед сеансом массажа в течение суток запрещено употреблять алкогольные напитки.

Масляный индийский массаж

Масляный массаж отличается очень мягким воздействием на кожный покров, так как в данной технике не используются болевые и силовые приемы. В состав масел входят витамины и минералы, благодаря которым оно омолаживает, подтягивает, увлажняет и питает кожу. Сочетание индийского массажа и горячих масел улучшает кровообращение, расслабляет, тонизирует, выводит токсические вещества, усиливает сопротивление различным болезням, положительно влияет на сердечнососудистую, нервную, пищеварительную системы. Под воздействием масел тело человека успокаивается, омолаживается, улучшается обмен веществ, укрепляется иммунитет.

Для поддержания себя в тонусе, и для равновесия применяют кукурузное, сезамовое, сандаловое, подсолнечное масло. Если нарушена Вата, массаж делают вечером, при проблемах с Капхой – утром, Питтой – ночью. Процедура отлично помогает при застоях крови, в данном случае массажные движения делаются в направлении сердечной мышцы, при мышечных спазмах – специалист направляет свои движения вдоль волокон.

Масляное искусство противопоказано при наличии травм и воспалений, инфекционных болезнях, острых заболеваниях сердца и сосудов, а также при опухолях. Так как данная техника массажа не предполагает сложных манипуляций, то проводить его можно и в домашних условиях, используя для этого специальные инструкции и питательные масла. Самое главное, подобрать масло, которое будет расслаблять, и гармонизировать тело.

Техника аюрведического массажа

Индийский массаж сопровождается частыми надавливаниями и постукиваниями, в это время пациент находится в положении сидя, что очень редко используется при других массажных техниках. Во время сеанса воздействуют на поверхность лица, головы, плеч, шеи. Человек расслабляется, балансируются чакры, уходит усталость. Массажист сосредотачивается на работе с внутренними линиями, которыми протекает энергия, а также с мягкими тканями. Во время сеанса используется обычное парикмахерское или специальное массажное кресло.

Специалист чаще всего применяет сжимающие, надавливающие и вращательные движения. Их последовательность бывает разная, в тоже время согласно индийским нормам в первую очередь балансируют чакры, другими словами, восстанавливают внутреннюю энергию, потом избавляют от усталости, массажируя шею и плечи.

Следующий этап самый длительный: специалист массирует голову, используя для этого множество техник, позволяющих пациенту расслабиться. В это время заметно улучшается циркуляция крови. В завершение, при помощи круговых движений массируют виски, благодаря чему человек забывает об усталости, головных болях и стрессе. Перед использованием индийского массажа необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который определит, нет ли противопоказаний для проведения данной процедуры.