Массаж японский

Details of the service

Японский массаж – это гармоничное сочетание удовольствия и здоровья. Данный массаж относится к немногочисленным методам нетрадиционной и традиционной медицины, история которого насчитывает не одну сотню лет, и при этом он и в наше время используется как эффективное профилактическое, гигиеническое и расслабляющее средство. Также массаж восстанавливает и поддерживает работоспособность организма человека.

Традиционная школа японского массажа

Зародился рассматриваемый вид массажа в Поднебесной империи. Пять тысяч лет назад в Китае придумали, и со временем довели до совершенства, своеобразную и уникальную методику массажа, которую назвали «амма» (в переводе с китайского языка – «успокоение рукой»). Главные приемы данного вида массаж разрабатывались слепыми лекарями. Эта практика являлась для них единственным способом проявить себя и заработать денег на еду. Так как слепые массажисты отличались особой чувствительностью пальцев, то славились и ценились они во всем Давнем Китае.

Так называемый «слепой массаж» из Китая сначала попал на Корейский полуостров, а потом и в Страну Восходящего Солнца. В Японии техника амма-массажа подвергалась множеству изменений. Японские умельцы занимались усовершенствованием китайской методики и, в итоге, придали ему национальные черты.

В конце двадцатого века известные массажисты Японии, узнав о знаменитых европейских методах и немного усовершенствовав их, включили в амму некоторые элементы массажа Старого Света. В наши дни японские умельцы используют две разные методики массажа – шиатсу и классическую амму. В стране открыта одна школа, имеющая лицензию на преподавание шиацу, и приблизительно шестьдесят школ, в которых преподается амма.

Философия японского массажа

За тысячелетия существования амма перевоплотился в уникальную философию исцеления, при помощи методов акупунктуры и акупрессуры, предполагающих надавливание на определенные части и точки тела. Так как амма является прокитайским массажем, то в его основу положены древние учения, касающиеся энергетических потоков, согласно которым тело человека покрыто сеточкой меридианов, которыми пронизана кровеносная система, жизненно важные органы и кости.

Энергия жизни организма (энергия «ци») циркулирует по этим каналам. Она встречает на пути важные точки, и постоянно выходит и входит в него. Особенность японского массажа и заключается в постоянном воздействие на особые точки – «цубо». Японские лекари считали, что причиной болезни является нарушение равновесия энергии. А точнее, когда ее очень мало, или очень много. Врачи, которые специализируются на японском массаже, настраивают организм на самоисцеление и восстанавливают естественное равновесие.

Массаж Амма

Массаж-амма представляет собой уникальный метод, который не предполагает использование во время процедуры массажного стола и масел. Пациент даже не должен снимать одежду и принимать горизонтальное положение. Массаж делается сидя, мастер прикасается к частям тела, по которым струится энергия «ян» (задняя часть туловища). В это время самую чувствительную зону с энергией «инь» защищают при помощи подушек. Своими прикосновениями мастер японского массажа выявляет уровень физического и психического состояния, а также определяет части тела с негативными изменениями. Воздействуя с потоками энергий, массажист имеет возможность оказывать действие на особые точки именно тех меридиан, где перекрыто движение энергии. В данном случае снимается блокировка, и энергия получает возможность свободно и плавно течь по каналам.

Данный массаж меридианов в первую очередь показан для активизации циркуляции энергии. Сеанс в большинстве случаев длится двадцать минут. После него человек чувствует прилив жизненной силы и энергии, и в то же время получает возможность ощутить полную релаксацию. В Древней Японии массаж амма использовали во время подготовки воинов к походу и сражению, так как он давал быстрый эффект.

Все приемы в амма направлены к периферии от сердца. В ходе сеанса мастер применяет разминания, поглаживания, поколачивания и растяжения в зонах, где расположены акупрессурные точки. Движения производятся локтями, ладонями, пальцами, а в некоторых случаях и коленями, для того чтобы максимально увеличить воздействие. Расположение точек, давняя техника надавливания, а также ритм и последовательность движений в течение нескольких столетий остаются неизменными.

Массаж-амма применяется при смещении дисков, болей в районе поясницы, различных травмах, головных болях, гипертензии и т. д. Помимо этого он является эффективной процедурой для снятия стресса. Массаж помогает полностью расслабиться, снять нервное и мышечное напряжение.

Противопоказания для проведения амма-массажа:

- послеоперационный период;

- беременность;

- травмы позвоночника;

- кожные воспалительные болезни аллергического характера;

- болезни, предполагающие хирургическое вмешательство;

- незажившие раны.

Массаж Шиацу

Одним из видов массажа, порожденных амма, является Шиацу, что означает «давление пальцами». В данном случае из всех известных приемов применяется только надавливание. Во время проведения массажа Шиацу специалист воздействует на биологически активные зоны и точки. Чаще всего они определяются интуитивно. На выбранные точки надавливание производится основанием ладони или же пальцами. В области лопатки, сонной артерии, височной области, груди массаж делают с помощью трех пальцев: на спине и конечностях – большими пальцами, в зоне живота – основанием ладони и тремя пальцами. В данной методике также используют надавливание коленями, стопами и локтями, придерживаясь при этом определенного ритма.

Каждое надавливание производится очень мягко, без растирания и смещения, палец в это время находится перпендикулярно к массируемой зоне. Массаж Шиацу чаще всего применяют для придания жизненной силы, лечения спортивных травм, головной боли, а также расстройствах нервной системы.

Противопоказания:

- травмы позвоночника;

- период беременности;

- незажившие раны;

- болезни, предполагающие хирургическое вмешательство;

- кожные болезни аллергического характера;

- острые инфекционные заболевания.