6 ефективних способів як запобігти появі темних кіл під очима

Незалежно від того, скільки вам років, ми покладаємося на те, що одне з останніх речей, які ви хочете побачити на своєму красивому обличчі після зморшок і вугрів, - це "чудові" темні кола під очима.

На жаль, шкіра під очима дуже тонка. Тому найменше недосипання, стрес, втома або перевтома з келихом вина в п'ятницю ввечері обов'язково з'являться вранці під очима у вигляді темних кіл або "синців". Ви можете позбутися від них. Однак краще запобігти цій проблемі. Це не так вже й складно, якщо серйозно підійти до питання.

Причини появи темних кіл під очима

Основна причина появи темних кіл під очима-генетична. Якщо у вас тонка шкіра, то, швидше за все, найменше відхилення в харчуванні, недосипання і стрес відразу ж проявляться у вигляді синіх або фіолетових "синців". Іноді Вам навіть не потрібно нічого робити, якщо капіляри знаходяться занадто близько до шкіри, то темні кола стануть вашими вірними супутниками на все життя. Цей стан переслідує дівчат з дуже світлою і тонкою шкірою.

Темні кола під очима коричневого відтінку також часто є генетично обумовленою ознакою. Вони викликані гіперпігментацією, яка може посилюватися впливом сонячних променів та інших факторів. Зазвичай від темних кіл через гіперпігментації страждають люди з темною або оливковою шкірою.

Інші причини появи темних кіл включають в себе:

• стрес;
• шкідлива звичка;
• порушення водного балансу;
• алергія;
• неправильне харчування;
• недолік сну і втома;
• анемія і поганий кровообіг.

Ви можете вирішити всі проблеми. Навіть у разі генетичної схильності до утворення темних кіл можна контролювати ситуацію.

Як запобігти утворенню темних кіл під очима

Щоб позбутися від темних кіл до їх появи, варто виявити причину, по якій вони виникають саме у вас. Якщо це хронічна втома і недосип, то все просто – потрібно виспатися і встановити циркадні ритми. Для кіл, викликаних алергією, подумайте про прийом антигістамінних препаратів до того, як алергія викличе "тіні" під очима (проконсультуйтеся про це з лікарем). Якщо проблема полягає в чомусь іншому, дотримуйтесь цих порад.

Використовуйте продукти з ретинолом

Якщо у вас є темні кола через тонку шкіру, використовуйте ретинол. При регулярному застосуванні ретинол може стимулювати вироблення колагену, роблячи шкіру більш підтягнутою і покращуючи її тонус. Ретиноїди також сприяють відновленню обсягу і еластичності шкіри, забезпечуючи підтримку судинної мережі в цій області. Зрештою, ви можете попрощатися з темними колами. Але не наносьте сироватку для обличчя з ретинолом на ніжну шкіру навколо очей. Для цієї чутливої області існують засоби з відповідною концентрацією ретиноїдів.

Використовуйте освітлювачі та сонцезахисний крем

Іноді темні кола виникають через підвищений вміст темного пігменту в шкірі. І проблема може посилюватися впливом сонця. Найкращий спосіб подолати цю проблему-регулярно використовувати освітлюючі засоби для шкіри навколо очей і сонцезахисні креми. Шукайте креми для очей з вітаміном С, коєвою кислотою або екстрактом лакриці. Ці інгредієнти допомагають зменшити пігментацію шкіри з плином часу, що в кінцевому підсумку призводить до освітлення темних кіл.

Використовувати ефірні масла

Якщо ви любите ефірні масла, то вам буде приємно дізнатися, що є кілька з них, які борються з набряком і темними колами під очима. Спробуйте змішати одну краплю ефірного масла з кокосовим або маслом жожоба і втерти його в шкіру під очима. Найбільш корисними ефірними маслами від темних кіл і набряклості є масла рожевої герані, фенхеля, лаванди, німецької ромашки (має яскраво-синій колір) і ефірне масло розмарину.

Зміни наволочку і спи на спині

Якщо темні кола супроводжуються набряком в періорбітальній зоні (мішки під очима) щоранку, подумайте про те, щоб спати на спині і замінити наволочку шовковою Поза для сну допоможе уникнути скупчення рідини протягом ночі. Шовкова наволочка захистить від алергенів (пилу і пилових кліщів).

Дієта

Добре відомо, що натрій (сіль) може змусити організм утримувати воду, але чи знаєте ви, що він може викликати набряки і темні кола під очима? Також варто переглянути ставлення до гострої і смаженої їжі, яка також викликає тіні під очима. Зменшення кількості солоної, гострої, смаженої і жирної їжі, яка погано впливає на кровоносні судини, допоможе позбутися від темних кіл і мішків.

Але пам'ятайте про водний баланс, щоб замість набряків у вас не було зморшок від нестачі рідини.

Використовуйте холод

Якщо вам потрібно якнайшвидше звести до мінімуму появу темних кіл і мішків під очима, охолодження цієї області є одним з рішень. Нарізаний огірок, картопля, гелеві пластирі для очей спеціальні гелеві маски для обличчя, холодний кришталевий масажер-валик і навіть просто холодні ложки можуть допомогти. Що б ви не вибрали, залиште холодний компрес на десять-двадцять хвилин і дайте йому заспокоїти шкіру під очима. Нанесення чогось прохолодного на область навколо очей ефективно звужує набряклі кровоносні судини під очима, усуваючи набряки і темні кола.