Як правильно приймати ванні процедури, якщо у вас суха шкіра

Суха шкіра може здатися не такою вже й серйозною проблемою, але люди, які страждають від надмірної сухості шкіри, знають, як це дратує і наскільки проблематичним це може бути. Суха шкіра має не дуже красивий вигляд, а якщо вона ще й покрита тріщинами, то це може бути достатньо боляче. Так як така проблемна шкіра є вразливою до багатьох навколишніх чинників, то за нею необхідний спеціальний догляд. Вам доведеться докласти більше зусиль, щоб зберігати шкіру здоровою і м'якою. Важливо також відзначити, що у випадку, коли шкіра, природно, не є сухою, вона все ще може стати такою, через вплив на неї навколишнього середовища, неякісної косметики, тощо. До вашої уваги кілька порад щодо правильного прийому ванних процедур, які допоможуть вам у догляді за такою проблемною шкірою:

Якщо ви не є фанатом різного роду пілінгів сухої шкіри, а також не хочете використовувати сильно ароматизовані продукти по догляду за шкірою, які до того ж містять в своєму складі спирт, то просте мило прийде вам на допомогу. Ще кращим варіантом стане простий гель для душу з абразивними елементами. М’яко розітріть його по всій шкірі і через декілька хвилин просто змийте. Старайтесь змивати гель швидше, не використовуючи при цьому занадто гарячу або ж холодну воду. Завжди мийтесь в комфортній теплій воді.

Багато людей, особливо жінки, хотіли б проводити більше часу в ванній, що не є дивним, адже всім хочеться розтягнути ці кілька моментів, коли ми знаходимося в неймовірно розслабленому стані, і відчуваємо благодатні тишу та спокій. Проте проблемою довгого перебування в душі або ванній є те, що вони позбавляють шкіру природних олій, що робить її дуже сухою.

Щоб уникнути такого ефекту, ви повинні скоротити перебування в душі близько до 10 хвилин, а також уникати використання води, яка є дуже жаркою або холодною. Після закінчення водних процедур, сушитися слід витиранням м’яким рушником, а не феном, адже фен сильно сушить шкіру.

Навіть якщо ви недовго були в душі, не використовували продуктів гігієни з агресивними хімікатами, та обережно висушили шкіру за допомогою рушника, деякі з природних масел шкіри все одно будуть змитими, наражаючи вас на ризик сухості шкіри. Ось чому зволоження після душу є так важливим. Якщо у вас присутні проблеми із сухістю шкіри, то ви повинні зволожувати її кожного разу, коли вона починає відчувати себе сухо. Також бажано робити процедури її зволоження після кожного умивання обличчя. Особливу увагу слід приділити натиранню всього тіла зволожуючим кремом після душу. Також важливим пунктом стане не переборщити із цією самою дозою зволожуючого крему, адже це може, в кінцевому підсумку, зробити вашу шкіру дуже жирною і призвести до виникнення акне.

Правильний вибір засобів гігієни, а також правильне харчування, додатково мінімізують ризики виникнення проблем зі шкірою, в тому числі і її сухості, тому слід в першу чергу переглянути свій раціон і склад гелю для душу. Гарна шкіра – перша ознака здорового організму, тож якщо після виконання порад, викладених в цій статті, її стан не змінився на краще, то ми рекомендуємо вам звернутись до дерматолога.