Деталі процедури
Щоб уникнути появи прищів і вугрів необхідно проводити регулярне очищення шкіри. Засоби для очищення необхідно підбирати відповідно до типу шкіри, але краще вибирати більш м'які, приміром, гель або пінку. Також рекомендується кілька разів на тиждень використовувати очищаючі маски.
Для жирної шкіри краще використовувати делікатні скраби. Для сухої більше підійдуть досить щадящіегоммажі або пілінги без абразивних домішок. У сучасному світі і шаленому темпі життя часто шкіра обличчя піддається обезводнення і пересихання, що веде до збільшення зморшок і прискорення процесу старіння. Тому необхідно подбати про її зволоженні. При жирній шкірі рекомендується використовувати флюїд або лосьйон, а при нормальній і сухій - зволожуючий крем.
+ Сонячні промені і їх вплив на шкіру
|
|
Незалежно від типу шкіри, сонячні промені діють на неї згубно. А саме - з'являються пігментні плями, починає виділятися зайва кількість жиру, шкіра втрачає пружність і швидше старіє. Тому, починаючи з весни і закінчуючи восени, краще використовувати сонцезахисні креми для тіла, і для обличчя, SPF-фактор яких повинен бути більше 15 одиниць. А з 11 до 15 годин (час активного пригріву) дня уникайте тривалого потрапляння сонячних променів на незакриті ділянки тіла.
|
+ Правильне живлення шкіри - важливий фактор
|
|
Ще один важливий фактор - це правильне живлення, тобто таке, при якому ваш організм отримає максимум корисних речовин і мінімум шкідливих. При підвищеній жирності шкіри краще уникати борошняні, солодкі і жирні продукти. Для сухої ж шкіри будуть на користь підуть продукти, багаті на вітаміни А і Е, а саме - сир, сир, печінка і жирні сорти риби. Рясне вживання в їжу овочів і фруктів допоможе налагодити якісну роботу всього організму, що відмінно підходить для будь-якого типу шкіри. Але, вживання газованих напоїв, кави та великої кількості чаю варто звести до мінімуму, а то й зовсім відмовитися.
|
+ Дії, якщо проблеми зі шкірою все одно залишаються?
|
|
У разі якщо при делікатному виконанні даних рекомендацій ви все ще відчуваєте дискомфорт і вас мучать проблеми зі шкірою обличчя, то необхідно звернутися до косметолога. Він допоможе визначити причину вашого «нездужання» і знайти вихід зі сформованої ситуації. Так як в силу індивідуальних особливостей кожного окремого індивіда, виробити єдині загальні правила неможливо
|
