Чи потрібно змінювати зубну щітку після застуди?

Але чи дійсно необхідно позбавлятися зубної щітки, щоб не допустити потрапляння мікробів до вашого організму знову?

За словами американських стоматологів, виявляється, що немає точного правила щодо цього питаення. Мікроби можуть жити на зубній щітці у середньому до декількох днів. Проте, немає достатньо доказів, щоб показати, що, в результаті, вони викликають захворювання у людей знову.

Справа у тому, що ймовірність того, що ви можете знову заразитися – невелика, майже близька до нуля, тому що, коли ваша імунна система бореться з хворобою, вона виробляє антитіла, щоб вберегти організм від повернення тієї ж застуди. Що ж стосується людей, які розділяють з вами вашу ванну? Вони, ймовірно, в безпеці до тих пір, поки вони не використають вашу зубну щітку, або ж не почнуть зберігати свої щітки у безпосередній близькості з вашою.

Подумайте про свою зубну пасту також. Брудні пальці або брудна щітка можуть передати шкідливі мікроби до тюбика з пастою. Якщо хтось у вашій родині хворий, повинне підніматися питання про використання власної зубної пасти, щоб запобігти зараженню інших членів сім’ї.

Незалежно від хвороби, чи просто так, зубні щітки слід замінювати через кожні три-чотири місяці (або раніше, якщо щетина сильно зношена). Завжди намагайтесь підтримувати вашу щітку чистою, зберігати її тільки в спеціальному чохлі. Після чистки зубів, ретельно вимийте свою зубну щітку під проточною водою, переконайтеся, що вся зубна паста і частки їжі видалились з ворсинок щітки. Потім помістіть її у вертикальному положенні у тримачі зубної щітки або ж у спеціальний чохол, при цьому переконайтеся, щоб щітка не торкалась до інших зубних щіток.

Якщо ви використовували кришку для ворсистої поверхні щітки, то викиньте її. Це може сприяти розвитку мікробів, так як вони можуть осідати на цій кришці, і в такому темному, вологому середовищі вони активно розвиваються.

Дізнайтеся, як доглядати за вашими зубами і про цікаві напрямки стоматології.