Не тільки для сну: лавандова олія може бути корисною для вашої шкіри

Коли ви думаєте про лавандову олію, ваша свідомість, ймовірно, йде прямо до чіткого солодкого квіткового запаху (ви або любите його, або ненавидите). Але лаванда-це набагато більше, ніж просто аромат. Це ефірне масло відрізняється від інших і ви дізнавшись його корисні властивості для шкіри, можливо, захочете додати лавандове масло в свою лінійку засобів по догляду.

Короткі факти про масло лаванди

Тип інгредієнта: ефірна олія

Основні переваги: заспокоює шкіру, покращує акне, захищає від вільних радикалів, бореться з бактеріальними та грибковими захворюваннями.

Хто повинен його використовувати: загалом, будь-яка людина зі схильною до акне шкірою, у якої немає контактної алергії на лаванду або аромат і немає чутливої шкіри.

Як часто ви можете його використовувати: за умови, що у вас немає алергії на цей інгредієнт, лавандове масло безпечно використовувати у вашому повсякденному житті, і як часто воно використовується, залежить від типу продукту.

Добре працює з: лавандове масло можна розбавити в розчині носія, наприклад в жирному маслі. Коли лаванда змішується з кокосовим, жожобовим або виноградним маслом, вона має чудовий вплив на шкіру.

Не використовуйте з: повідомте свого лікаря про будь-які ліки, які ви приймаєте, або продукти, які ви використовуєте, перш ніж спробувати лавандове масло.

Що таке лавандова олія?

По-перше, кілька слів про ефірні масла: це концентровані рідини, отримані з ароматичних частин рослин, таких як квіти, коріння і листя, за допомогою процесу, званого парової дистиляцією.

Лавандова олія (воно ж lavandula angustifolia) - це різновид ефірного масла, одержуваного з квіток лавандового рослини, яке росте в різних регіонах, таких як Франція і Болгарія. Його основними компонентами є ліналоол, ліналілацетат, лавандулол, гераніол та евкаліпт, які мають антибактеріальні та протигрибкові властивості. Однак, дослідження також показали, що існує багато різних типів лавандового масла, і через їх різного складу вони володіють різними хімічними властивостями.

Лавандова олія доступна в концентрованому вигляді сама по собі (яку слід зберігати в прохолодному, темному місці), але також використовується в кремах, зволожуючих засобах, маслах і туманах. Шлях проникнення у ваше тіло (через місцеве застосування, вдихання або проковтування) визначатиме ефект, який надає лавандова олія.

Застосування лавандового масла місцево принесе найбільшу користь шкірі, вдихання може викликати сенсорні нейрони в нюховій системі і може мати нейро-ефекти, а прийом всередину може мати системні ефекти, якщо воно всмоктується в кишечнику і потрапляє в кровотік.

Переваги лавандового масла для шкіри

Наука тільки недавно почала оцінювати користь для здоров'я, яку містить лавандова олія. Тим не менш, вже є безліч свідчень, що ілюструють його можливості, і це одне з найпопулярніших ефірних масел в світі.

Нижче наведені основні потенційні переваги лавандового масла для шкіри:

1. Захищає від вільних радикалів: як антиоксидант, лавандова олія може допомогти захистити шкіру від зовнішніх стресорів. Лавандова олія-це природний антиоксидант, який може допомогти запобігти і повернути назад хворобу.
2. Заспокоює шкіру: оскільки бактерії і грибки на шкірі часто призводять до запалення, протигрибкові властивості лавандового масла можуть надавати протисвербіжну і протизапальну дію.
3. Покращує акне: завдяки своїм антибактеріальним властивостям і протизапальним ефектам, лавандова олія може сприяти поліпшенню акне.
4. Сприяє загоєнню ран: лавандова олія може прискорити загоєння опіків, порізів, подряпин і ран, а також може допомогти при рубцюванні.
5. Запобігає інфекції: масло лаванди було використано для запобігання інфекцій і боротьби з бактеріальними і грибковими захворюваннями.

Побічні ефекти лавандового масла

Ефірні масла дуже сильні, тому контактна алергія на лавандове масло цілком можлива. Навіть якщо у вас немає алергії на лаванду, імунна система в шкірі може розвинути алергію і привести до дерматиту. Якщо у вас взагалі чутлива шкіра, це гарна ідея, щоб уникнути продуктів з ароматами. Оскільки шкіра повік, як правило, дуже чутлива до алергенів, ми рекомендуємо уникати області навколо очей.

Немає достатньої інформації, щоб знати, чи безпечна лаванда для використання під час вагітності або годування груддю, тому ми пропонуємо триматися подалі від її використання в цей час. Також важливо проконсультуватися з лікарем перед вживанням лавандового масла, так як воно зазвичай не рекомендується.

Як ним користуватися

Безпечно наносити лавандове масло безпосередньо на шкіру (хоча це не стосується більшості ефірних масел), а також розбавляти його в речовині-носії для отримання додаткових переваг, абсорбції і безпеки. Швидкість розведення залежить від використання або способу нанесення (наприклад, відпарювання, тонізація, зволоження і т.д.) і ваші специфічні потреби шкіри. Що стосується речовини-носія, то рекомендується змішувати його з жирним маслом, таким як кокосове, жожоба або виноградне. Не наносьте важкі креми для тіла на обличчя, а використовуйте окремі очищаючі засоби для обличчя і тіла.