Как защитить свою кожу во время летнего отдыха

Новое исследование показало, что после проведения около трех с половиной часов на солнце, 78 процентов людей, которые использовали для защиты только пляжный зонт, имели ожоги, и только 22 процента людей, которые использовали кроме зонтиков и другие средства для защиты от солнца, такие как солнцезащитный крем, ушли с пляжа без ожогов. Мораль? К защите от ожогов нужно относиться очень ответственно и обязательно использовать солнцезащитный крем. К вашему вниманию несколько правил защиты кожи в горячую пору суток:

Какой солнцезащитный крем нужно применять?

Каким должен быть правильный солнцезащитный крем? Оксид цинка и диоксид титана входят в состав новейшей формулы солнцезащитных кремов, которые эволюционировали за годы развития косметических и защитных кремов. Такой солнцезащитный крем защищает вашу кожу, создавая физический слой на ее поверхности. Как показали новые исследования, солнцезащитный крем с такими элементами не только дольше сохраняет свои защитные функции, но и является более безопасным для окружающей среды. В данном исследовании рассматривался оксибензон, который является ингредиентом во многих более дешевых средствах защиты от солнца. Исследование показало, что этот элемент плохо влияет на экосистему, особенно на организмы в водной среде, когда вы решите искупаться с нанесенным на кожу кремом, в сравнении со средствами на основе оксида цинка и диоксида титана.

Мониторинг состояния кожи

Один из способов, чтобы узнать, что вы слишком много времени провели на солнце: La Roche-Posay My UV Patch (laroche-posay.us – для получения дополнительной информации), гибкий Band-Aid, как датчик для кожи, который контролирует экспозицию на основе вашего тона кожи. Затем он сообщает вам через телефонное приложение, когда вы должны повторно наносить солнцезащитный крем (как правило, это нужно делать каждые два часа), а также когда пришло время завершать пребывание под солнцем, и перемещаться в прохладное помещение. Шестьдесят три процента пользователей сообщили, что они получают вдвое меньше избыточного загара или ожогов, чем обычно.

Вы носите неправильную одежду

Старая простая футболка не подходит. Вы можете надеть удобную белую футболку, но и она вас не защитит от жары и солнечных лучей. Сейчас рынок предлагает специальную одежду, которая защищает ваше тело от вредного ультрафиолетового излучения. Она станет настоящим спасением для тех, кто не хочет загорать, или для людей с очень чувствительной к солнечным лучам кожей. Вы можете найти такую одежду во многих магазинах.

Головной убор является очень важным

Неплотно переплетенные, типичные гибкие «солнечные шляпы» на самом деле позволяют лучам заглянуть через отверстия и нагревать кожу вашей головы, что не очень полезно. Вместо этого, выбирайте шляпы светлого цвета с плотным переплетением. Они станут прекрасной защитой для вашей головы в жаркий летний день. Если же случилось так, что вы забыли шляпу, или же потеряли, то зачешите свои волосы назад, чтобы сделать хоть какую-то минимальную защиту, пока вы находитесь под прямым солнечным светом.

Препараты для защиты от ультрафиолетового излучения

Таблетки, богатые антиоксидантами экстракта папоротника вида флебодиум золотистый, как Heliocare, создают дополнительный эффект защиты, который помогает защититься от ультрафиолетовых лучей, что могут проскользнуть через трещины вашего солнцезащитного крема на поверхности кожи. Такие препараты помогут на 100% защитить вашу кожу от вредного солнечного света и насладиться приятным летним днем без вредных последствий.

Скоро уже лето и начинается сезон отдыха. Данная статья поможет вам провести свое время на пляже без вредных последствий для вашей кожи, таких как ожоги и чрезмерный загар, что являются неизменными спутниками летнего отдыха, если вы, конечно, не обеспечиваете свою кожу должной защитой. Отдыхайте с пользой и берегите свою кожу.