Чи допоможе процедура голковколювання вам схуднути?

Коли справа доходить до втрати ваги, багато хто може прийти до найвідчайдушніших кроків, щоб досягнути омріяного результату. Відмова від стандартних умов схуднення, як дієта і фізичні вправи, часто призводить до вибору нетрадиційних методів втрати ваги, серед яких ви можете зустріти навіть гіпноз і, про що ми поговоримо в даній статті, голковколювання.

Кажуть, що голковколювання може полегшити стрес, фізичний біль і навіть алергічні реакції, але чи дійсно дана процедура може допомогти втратити зайву вагу?

Вчені показали, що існує прямий зв'язок між голковколюванням та полегшенням болю і зниженим рівнем стресу, і, як зазначає багато дієтологів, стрес часто пов’язаний із переїданнями, а тому і з ожирінням.

Одне із небагатьох досліджень, проведених на цю тему, показало, що велика частина учасників випробування, які страждали на ожиріння, після проведення процедури голковколювання втратили достатньо велику кількість зайвої ваги за шість тижнів випробувального терміну, але тільки тоді, коли вони поєднували дану процедуру з правильною дієтою.

Люди, які практикують голковколювання, говорять, що дана процедура не спалює жирові клітини, а впливає на частину мозку, яка відповідає за голод і тому вам набагато менше хочеться їсти. Саме таким чином голковколювання допоможе вам схуднути.

У доповнення до притуплення почуття голоду, голковколювання активізує певні частини мозку, які відповідають за хороший настрій, що допомагає зменшити стрес, і, в певному роді, допомогти вам схуднути, адже стрес шкодить схудненню не тільки тому, що він грозить переїданнями, але і тому, що вам через нього може бути лінь займатися фізичними вправами, націленими на схуднення. Хоча методи схуднення для кожного пацієнта повинні визначатися, здебільшого, індивідуально, але більшості людей, які спробували дану процедуру, вона допомогла.

Так само, як ви не бачите результатів від одного походу в тренажерний зал, так само ви не побачите результатів після однієї процедури голковколювання. Експерти рекомендують проводити таку процедуру протягом шести-восьми тижнів, раз в тиждень на початку, і збільшувати кількість відвідувань з плином часу. Для того, щоб досягнути успіху, ви повинні правильно мислити: «Ніякі процедури і вправи не допоможуть, якщо ви неправильно харчуєтесь і їсте все підряд досхочу». Це все одно, що зробити операцію на коліні і відразу ж після того, піти грати в теніс.

Все пізнається на власному досвіді. Ви можете попрактикувати дану процедуру протягом одного-двох тижнів, і, якщо ви дійсно відчуєте, що вона йде вам на користь, у поєднанні із правильним харчуванням та фізичними вправами, ви зможете досягнути дійсно вагомих результатів.