Как избавиться от "текстовой шеи"?

Наши смартфоны и планшеты могут быть удобными, но кроме того, что они действительно причиняют нам физическую боль, они также могут вызвать у нас морщины.

Этот феномен называют "текстовой шеей" и изначально ссылались на боль, вызванную постоянным наклоном головы вниз. Теперь врачи используют этот термин для описания горизонтальных морщин, которые развиваются вдоль середины шеи в результате регулярного взгляда вниз на телефоны, компьютеры, планшеты или другие устройства.

Конечно, не только наши телефоны ответственны за развитие морщин или складок на шее (мы также склонны смотреть вниз при чтении, например).

Если вы опускаете голову вниз, вы создаете складку этой области на шее. Вот что создает эти линии. Если вы достаточно часто сгибаете шею, у вас могут появиться постоянные морщины.

Все больше людей приходят к врачам с беспокойством по поводу этих “текстовых” линий шеи. Одержимость общества социальными сетями и селфи, наряду с постоянным вытягиванием шеи вниз, может быть причиной того, что такая проблема становится все более распространенной.

Из-за того, что сегодня каждый делает много селфи, люди на самом деле больше замечают на фотографиях морщины шеи. Если вы вспомните 15 лет назад, как часто люди фотографировали? Свадьба, дни рождения. Это было не на ежедневной основе, как сегодня.

Люди тщательно изучают себя больше, чем когда-либо, и это влияет на рост количества косметических и пластических операций. Люди, особенно молодые люди, мотивированы социальными сетями, чтобы улучшить свой внешний вид. Они хотят хорошо выглядеть на своих фотографиях, поэтому они приходят на ботокс и филлеры в более раннем возрасте.

Можете ли вы предотвратить “текстовую шею"?

Технически-да.

Лучший способ предотвратить это-улучшить осанку, чтобы не наклонять голову вниз так сильно.

Попробуйте повернуть голову и вытянуть шею. Постарайтесь не оставаться в этом согнутом положении слишком долго. Вы не должны переписываться и сидеть за компьютером так много каждый день в любом случае. Вам нужно дать себе передышку от этого, потому что слишком много времени в таком положении потенциально нездорово по другим причинам также.

Вы должны заботиться о коже на вашей шее, как вы заботитесь о коже на вашем лице. Это означает увлажнение и нанесение солнцезащитного крема, а возможно, даже нанесение крема с ретинолом.

Шея-одна из областей, где вы действительно можете видеть возраст людей, когда они становятся старше, потому что люди часто фокусируются на лице, но на самом деле они не фокусируются на шее.

Рекомендуется попробовать сыворотку с витамином С утром, убедившись, что вы используете много солнцезащитного крема, и вы также можете нанести ретиноловый крем на ночь. Вы просто должны быть осторожны с шеей, потому что она может быть немного более чувствительной, чем лицо. Поэтому, например, вам нужно начать с низкой концентрации ретинола, потому что вы не хотите раздражать кожу на шее.

Можете ли вы избавиться от морщин на шее, если они уже есть?

Если вы сделали все, чтобы предотвратить "текстовую шею", или если вы просто предпочитаете обратиться за помощью к профессионалам, есть несколько минимально инвазивных вариантов.

Например, ботокс может помочь смягчить мышцы шеи, в то время как наполнитель может быть введен, чтобы заполнить линии и сделать их менее заметными. Существуют также процедуры подтяжки кожи, такие как ультерапия или радиочастотные лазерные процедуры, которые могут уменьшить внешний вид линий и морщин.

Вы также можете получить качественные результаты с фракционным лазерным шлифованием CO2, который используется для улучшения внешнего вида линий, морщин, изменения цвета, рубцов и т. д. Хирургическая подтяжка шеи также может быть одним из вариантов, но эти процедуры могут помочь только в определенной степени.

Что касается кремов, то они, вероятно, не дадут таких же результатов, как что-то вроде филлеров или лазерной обработки. То же самое касается и тех желейных масок для шеи, которые вы, возможно, видели вокруг. Хотя они не обязательно вредны, маловероятно, что они дадут те же результаты, что и другие методы лечения.

Подробнее о методах против колец Венеры

Инъекционные методики

Они проводятся в течение 3-4 процедур. Для области шеи применяют препараты с гиалуроновой кислотой средней плотности, а также препараты на основе гидроксиапатитов кальция. Они вводятся непосредственно в кольцо на шее, в результате чего оно выравнивается с поверхностью кожи. Эффект длится 8-14 месяцев.

Ботулинотерапия

Эту процедуру можно рекомендовать, если у женщины выражен гипертонус каких-либо мышц нижней трети лица и шеи. Они делают кольца Венеры более заметными. Аналогичная коррекция проводится каждые 6-8 месяцев.

Пилинги

Эффективны как химические, так и аппаратные (лазерные) пилинги. Эффект первых гораздо труднее предсказать, и они имеют больше побочных эффектов. Неслучайно косметологи предпочитают работать с кожными складками на шее с помощью лазерных методик. Суть их действия заключается в индуцировании управляемых травм кожи, которые запускают процесс регенерации – образования новых коллагеновых и эластиновых волокон. Врач сам может настроить параметры устройства под конкретный тип кожи конкретной женщины. Поэтому эффект лазерной шлифовки более предсказуем. В зависимости от возраста женщины, степени проблемы и исходного состояния кожи, для нее подбирается правильный тип лазерного воздействия. Чтобы исправить кольца Венеры, нужно 1-2 процедуры. Лазерное шлифование рекомендуется повторять один раз в год.

Важно отметить, что если кожа шеи сильно истощена и обезвожена, лазерная шлифовка вряд ли будет сделана сразу. Для образования новых клеток кожи необходим правильный строительный материал, поэтому, если у кожи нет ресурсов, их нужно пополнять. Они делают это с помощью процедур мезотерапии или плазмотерапии.