У зимовий час нашій шкірі потрібен особливий догляд. Давайте спробуємо розібратися в особливостях зимового зволоження. Ось кілька фактів про зволоження взимку, про які ви, можливо, і не замислювалися.
Жирній шкірі теж потрібна вода
Потребу у зволоженні обов'язково відчувають усі типи шкіри, і жирна особливо, а не тільки суха і чутлива. Так уже повелося, що жінки не використовують зволожуючу косметику, тому що побоюються появи жирного блиску на обличчі. Але вихід завжди є. Сьогодні виробники косметики по догляду та комплексній корекції проблемної шкіри пропонують дуже багато кремів, лосьйонів і тоніків, які допоможуть не тільки прибрати надлишки шкірно сала, а й зволожити шкіру.
Користь риб'ячого жиру і масла льону для шкіри
Одна з головних причин сухості шкіри – брак вітамінів А і Е. Щоб усунути їх дефіцит, пропийте курс риб'ячого жиру (два місяці) і натщесерце вживай лляне масло.
Купіть зволожуючий спрей для шкіри обличчя
Якщо ви довго перебуваєте у приміщенні з сухим повітрям, то використовуйте спрей кожні півтори-дві години. Просто розпризкайте його на обличчя поверх макіяжу. Зволоження шкіри може запобігти утворенню перших зморшок.
Пілінг і скраб не у надлишку
Часте відлущування взимку (частіше одного разу на тиждень для жирної та комбінованої шкіри, і раз на десять днів – для сухої і чутливої) ще більше зневоднює шкіру. У той же час без глибокого відлущування теж не можна, інакше особа придбає сіруваті й відтінок. Вибирайте м'які очищаючі засоби з дрібними частинками. Використовуйте щадні скраби домашнього приготування.
Їжте побільше продуктів з Омега-3 жирними кислотами
Поліненасичені омега-3 жирні кислоти допомагають вашій шкірі виробляти колаген, утримують у шкірі вологу, не даючи їй випаровуватися. Нагадуємо, що ці незамінні речовини міститися у великих кількостях у жирній морській рибі, зелених овочах, горіхах. Можливо варто пропити курс аптечних препаратів з омега-3, якщо раптом помітили, що шкіра почала інтенсивно лущитися і навіть з'явилися тріщини. Корисно також включати у раціон продукти з цільних злаків – для правильної роботи кишечника.
Очищайте шкіру дбайливо щодня
Ефективно очистити і освіжити шкіру, м'яко зняти макіяж обличчя та повік допоможе міцелярна вода. Міцелярна вода спеціально створена для чутливої шкіри. На відміну від інших засобів, що очищають, після її нанесення її не потрібно змивати водою. Але про це повинно бути вказано на упаковці. Читайте склад. Завдяки особливій будові, міцели здатні притягувати забруднення, немов магніт.
Щоденний комплексний догляд
Якщо ви не звикли багато часу приділяти на догляд і макіяж, то вам просто ідеально підійде ВВ крем, який поєднує у собі дуже багато властивостей. Він і зволожує шкіру протягом 24 годин, і вирівнює тон шкіри, недоліки робить менш помітними, надає шкірі здорового сяйва, оберігає від дії ультрафіолетових променів А і В.
Це було кілька порад про те, як залишатися молодою і красивою, якомога довше. І пам'ятайте, що дбайливий догляд за шкірою взимку не просто збереже здоров'я, але і продовжить молодість. 