Деталі процедури
Говорячи про лінійний масаж, в першу чергу варто відзначити, що в кожному організмі є: чотирнадцять основних (два непарних і дванадцять парних), п'ятнадцять вторинних і вісім «чудесних» меридіанів. «Чудові» і вторинні меридіани йдуть по точках меридіанів класичних, так як своїх власних не мають, але при цьому їх потрібно враховувати, застосовуючи лінійний масаж, так як вони мають певний хід на тілі. Кожен меридіан володіє двома головними точками - зв'язуючою і ключовою, а також неоднаковою кількістю точок, які називають проміжними.
Східні провісники вважали, що «чудесні» меридіани компенсують недолік енергії, або нагромаджують надлишок енергії класичних меридіанів. У різний час доби меридіани мають абсолютно різну активність, кожен з них має період максимальної активності (близько двох годин), саме цей час потрібно використовувати для масажування точок даного меридіана.
+ Різновиди лінійного масажу
|
|
Розділяють два види лінійного масажу - гальмівний і тонізуючий. Щоб дія мала тонізуючий характер, його потрібно виконувати строго в напрямку енергетичного струму в даному меридіані. Для гальмівного впливу - проти напрямку струму енергії. На нижніх кінцівках, а саме на їх внутрішній поверхні, енергія спрямована до складки паху від стопи (меридіани нирок, селезінки і печінки). На поверхні ніг із зовнішнього боку - навпаки (меридіани сечового міхура, шлунка). В області рук енергія тече по внутрішній поверхні - до кисті від плечового суглоба, і по зовнішній поверхні - до плечового суглобу від кисті (меридіани легенів, серця).
При тонізуючому масажі використовують не сильне натискання з невеликою кількістю коливань за одну хвилину. Виконуються натискання від трьох до десяти хвилин уздовж меридіана.
При гальмівному масажі, який ще називають седативним, тривалість процедури становить від п'яти до п'ятнадцяти хвилин, рухи рук масажиста направлені проти ходу даного меридіана.
Крім цих двох видів масажу, також часто застосовують нейтральний (гармонізуючий) метод. В ході проведення процедури використовуються натискання середніх коливань (близько ста разів на хвилину) і сили. Рухи чергуються - спочатку виконуються натискання уздовж ходу меридіана, а потім в протилежному напрямку.
|
+ Як проводиться сеанс лінійного масажу
|
|
Одним з головних умов ефективного проведення лінійного масажу повинна бути стабільність в силі впливу на протязі ліній меридіана. Інтенсивність впливу поступово збільшується від початкової точки до завершальної, і з кожним наступним проходженням. При цьому тиск, який чиниться з допомогою пальців, має бути однаковим від початку і до кінця. Якщо уздовж меридіана проходять перший раз, то тиск повинен бути не більшим, при останньому - досить сильним. Коли виконуються погладжування з використанням вібрації, то тремтливі-коливальні рухи пальця виробляються з амплітудою від 50 до 200 коливань за 1 хвилину.
Для того, щоб проводити лінійний масаж, фахівець зобов'язаний вивчити всі симптоми хвороби і чітко знати меридіани. Основними прийомами, які використовуються в лінійному масажі, є - розтирання, погладжування, погладжування з вібрацією, постукування, биття, розтирання, натискання (іноді називають - прессація).
Рухи виконують подушечками 1, 2 і 3 пальців, в деяких випадках тильною стороною або ж опуклою частиною великого пальця. Всі рухи повинні йти по ходу меридіана, функція якого порушена, при цьому ні в якому разі не можна зачіпати його здорові зони.
|
+ Показання і протипоказання
|
|
Як показаня виступають наступні фактори:
- Незначні болі в спині, шиї, області попереку.
- Неврози.
- Перевтома організму.
- Розлади у жінок, які годують груддю.
- Поліневрит.
- Неврит.
- Часте запаморочення.
- Лінійний масаж добре зарекомендував себе при церебральному паралічі у дітей.
Лінійний масаж можна використовувати при спастичних центральних паралічах, так як він може викликати збільшення тонусу м'язів. Перед тим як застосовувати лінійний масаж обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем, інакше можуть бути тяжкі наслідки
|
