Не секрет, що спа-салони та курорти багаті найрізноманітнішими видами східних масажів. Зрозуміло, всі вони спрямовані на оздоровлення людського організму, на відродження гармонії душі і тіла, релаксацію, омолодження і просто підняття настрою.
Східний спа використовується як для розслаблення тіла, так і в лікувально-профілактичних цілях. Взагалі масаж грунтується на механічному впливі спеціальними прийомами на велику поверхню тіла або якісь окремі ділянки. Масаж можна виконувати як руками, так і за допомогою певних інструментів. Хочеться відзначити, що на Сході масаж - невід'ємна частина лікарської практики.
+ Ефективність східного спа |
|
Вченими наведені докази, що найперші техніки масажу використовувалися ще стародавніми народами, що живуть на островах Тихого океану. Правда, тоді ще масаж не був такий популярний, як в нинішній сучасний час. Тепер існує велике різноманіття видів, технік і методик проведення масажів в східному стилі. Як правило, всі ці техніки ділять на 2 основні системи: європейську (фінська, російська, шведська) і східну. Зупинимося на східній системі масажу, що відрізняється спеціальною методикою, виконуваної як руками, так і ногами. У наші дні багато СПА-салони можуть порадувати своїх клієнтів наступними різновидами східного масажу. |
+ Різновиди східної системи |
|
В'єтнамська - має досить насиченою технікою, що складається з п'ятдесяти різних комбінованих прийомів. Такий масаж знімає блоки з шийного відділу і плечових суглобів. Сприяє покращенню кровообігу головного мозку. Китайська - сприяє вивільненню заблокованих нервових закінчень, внаслідок чого поліпшується циркуляція особливої енергії ЦІ по меридіанах. Китайський масаж збільшує еластичність зв'язок і м'язів. Гавайський - поєднує в собі посилене м'язове розминка, лімфодренаж, глибоке дію на підшкірно-жирову клітковину. Така гавайська методика допомагає повного відновлення психологічного, духовного, фізичного рівнів людського організму. А ще допомагає в позбавленні від целюліту. Японський масаж. Поєднує роботу енергетичних ліній тіла, надаючи вплив на меридіани натисканням пальцями (методом Шиацу). Тайська - полягає в сукупності різноманітних тайських методик. За допомогою тайського масажу, можна пропрацювати абсолютно всі м'язи і суглоби. Індійський масаж - один з найпоширеніших методів рефлексотерапії. Виконується на стопах клієнта. Даний вид масажу призначений для усунення втоми, набряклості і тяжкості ніг. А ще згідно йоги наші стопи пов'язані з внутрішніми органами. Стало бути, знаючи кожну точку, що відповідає за той чи інший орган, можна впливати на органи шляхом точкового масажу стоп Корейська - усуває больовий синдром, призупиняє розвиток сколіозу, за допомогою максимального опрацювання суглобів і м'язів. Філіппінська - прибирає спазми, нормалізує стан і роботу органів, ліквідує венозні застої. Сприяє схудненню. Тибетський масаж. Виконується на обличчі і всьому тілі за допомогою напівкоштовних каменів. Тайський масаж має антистресову, антицелюлітну, спортивно-оздоровчий вплив. Кожен показаний вид масажу має надзвичайними корисними властивостями (очищають, тонізують, зміцнюють). Не відмовляйте собі в задоволенні бути красивими, здоровими, енергійними і бадьорими. Відправляйтеся в найближчий SPA-салон і порадуйте власне тіло одним зі східних видів масажу |
