Чтобы достичь определенного эффекта, назначается не меньше 10, но не больше 20 процедур, интервал между которыми обычно составляет 1-2 дня. После прохождения курса подобной терапии рекомендуется принять несколько гидромассажных ванн. Одной из разновидностей душа Шарко, которая прекрасно подойдет любителям острых ощущения, является так называемый шотландский душ. Он отличается повышенной контрастностью температур, при которой температура горячей воды достигает 45 градусов, а холодной – 10 градусов. Струевой душ считается процедурой не для слабых людей, поскольку массаж осуществляется напором воды под большим давлением, отчего не просто краснеет кожа, а могут даже появляться синяки. Основной эффект процедуры достигается за счет чередования холодной и горячей воды.
Гидропроцедуры обладают большим терапевтическим и лечебным эффектом. Хорошо стимулируют обмен веществ в организме, способны снижать вес и корректировать фигуру, используются в борьбе с целлюлитом, для поднятия мышечного тонуса, для создания мышечного рельефа. Кроме того, они помогают привести организм в норму после стрессов, снять накопленную усталость, устранить бессонницу, неврозы, депрессивные состояния. Известны своей способностью благоприятствовать закаливанию организма.
|
Принятие душа Шарко или струевого душа происходит следующим образом. Раздетый пациент стоит на расстоянии 3-5 метров от источника распыления и держится за специальный поручень. Струя воды направляется поочередно то на ноги, то на боковые части тела, по направлению снизу вверх. На смену веерной струе приходит струя компактная. Такие манипуляции повторяются несколько раз. Живот массируют по часовой стрелке, прибегнув к компактной струе. Не рекомендуется воздействие компактной струей на такие части тела, как позвоночник, голова, гениталии. Начинают процедуру с температуры около 35 градусов, постепенно доводя ее до 20 градусов. Давление воды, напротив, увеличивается с полутора атмосфер до трех. Продолжительность терапии можно постепенно увеличивать с пары минут до четырех-пяти
Назначают струевой душ при таких заболеваниях и отклонениях, как излишний вес, остеохондрозах, артрозах, неврозах и невротических состояниях, гипертензии, импотенции, запорах, бессоннице, а также в качестве профилактического средства. Известно о благотворном влиянии душа Шарко на кровеносную систему организма, стимулирование работы спинного и головного мозга. Дополнительно можно сказать о закаливающей функции, снятии стрессов, усталости, восстановлении дыхания и нормализации обмена веществ, нарушенного под воздействием интоксикации.
|
Струевой душ известен людям, страдающим от излишнего веса, ведь он с успехом разбивает жировые отложения, уменьшает вес и ликвидирует проблемные места на теле. Салоны красоты назначают данный вид гидропроцедур пациентам не только имеющим избыточный вес, но и при запущенном целлюлите. Снижение лишних жировых отложений начинается уже после первых 3-х сеансов. Кроме снижения веса, разглаживается поверхность кожи, более ровной становится осанка благодаря снижению напряжения в мышцах спины и позвоночника. Не рекомендуется душ Шарко людям с варикозным заболеванием вен, беременным женщинам и лицам с повышенной восприимчивостью кожи. Пациенты, испытавшие на себе всю прелесть от струевого душа в оздоровительном салоне, утверждают, что в результате процедуры меняется даже психологический фон: увеличивается вера в собственные силы, снижается уровень злости и агрессии
|