Сегментарно-рефлекторный массаж – воздействие специальными техниками (вызывающими рефлексы организма) на рефлекторные зоны тела. Является разновидностью лечебного масажирования. Улучшает циркуляцию крови, уменьшается или исчезает боль, гармонизируется работа вегетативной и эндокринной систем, внутренних органов.
Все действия при сегментарно-рефлекторном массаже выполняются мягко, плавно. Сила воздействия возрастает постепенно. Никакие вспомогательные средства (масло, тальк) использоваться не должны, так как они уменьшают восприимчивость тканей. Начинают массировать те участки тела, которые «отвечают» за болезнь. Допустимые побочные эффекты: тошнота, боль в желчном пузыре, головная боль, боль в сердце, почках устраняются массажем других сегментарных областей. Появление таких симптомов, как озноб, мурашки, посинение кожного покрова, усиление болевых ощущений свидетельствует о неправильном выполнении массажа.
+Секрет эффективности сегментарно-рефлекторного массажа |
|
Основоположником этого массажа стал А.Е. Щербак. Именно он выявил следующие закономерности: 1. Реакцию вегетативной системы шеи вызывает массажирование зоны, объединяющей в себе заднюю часть шеи (начиная от волос), надплечья, грудь и спину в верхней части. Более привычное название этой зоны – «воротниковая». Цель спа процедуры – нормализация деятельности важнейших органов и ЦНС (центральная нервная система). Крайне полезен массаж этого участка при нарушенном функционировании верхних конечностей, гипертонии, мигрени, бессоннице, неврозах. 2. Массажирование поясницы, нижней части живота, ягодиц и верхней части бедер вызывает реакцию вегетативного аппарата нижнегрудного и пояснично-крестцового сегментов спинного мозга. Название этой методики – «поясная». Массаж этой зоны благотворно сказывается на состоянии половых органов и гормональном фоне организма, работе кишечника и нижних конечностей (при травмах, растяжениях), вызывает активные процессы заживления, уменьшает спазмы сосудов. 3. Сегментарно-рефлекторный массаж помогает справиться с ревматизмом, стрессом, воспалительными процессами в организме, а также сохраняет и увеличивает физическую силу и энергию человека. Еще было установлено, что для положительного проявления сегментарных рефлексов необходимы такие условия, как: - небольшая площадь воздействия; - продолжительность и сила массажа тоже должна быть небольшой; - проводящие пути должны быть целостными.
|
+Как проводится сеанс данного массажа |
|
Основные приемы сегментарно-рефлекторного массажа те же, что и массажа классического (вибрация, разминание, поглаживание, растирание, щипки), но адаптированные к его целям. 1. Сверление. 2. Пила. 3. Сегментарное поглаживание плоскостное (выполняется двумя руками). 4. Сегментарное поглаживание поясное (одной или двумя руками). 5. Вилка (по кругу, штрихование). 6. Сдвигание (от себя и на себя). 7. Надавливание. 8. Растягивание. 9. Перемещение. 10. Тазовое сотрясение. Среднестатистическое время массажа – 20 минут. В отдельных случаях всего лишь 2-5 минут. Полный курс содержит 6-12 сеансов по 2-3 раза в неделю. Количество, частота и временной интервал сеансов массажа ориентируются на болезнь и возраст пациента.
|
+Противопоказания сегментарно-рефлекторного массажа |
|
Этот тип массажа недопустим в ряде случаев: - беременность; - лихорадка; - туберкулез; - наличие опухолей (доброкачественного и злокачественного характера); - болезни крови; - психические расстройства; - язва; - наличие гнойных явлений в организме; - серьезные поражения органов |
