Женский бодибилдинг – сегодня данное направление современного фитнеса весьма распространено. Бодибилдингом увлечено достаточно много барышень, не смотря на то, что женский бодибилдинг нравится не всем. Каждая женщина хочет постоянно находиться в тонусе, чтобы ее тело выглядело упругим, рельефным и в меру подкачанным. Но, стоит ли заниматься этим непростым видом фитнеса профессионально, и какие проблемы подстерегают на пути к успеху.
Одни выбирают гимнастику, другие – большие физические нагрузки
Большинство женщин, для поддержания формы, предпочитают фитнес «попроще», к примеру, тот же пилатес, аэробику или подобные виды тренировок. Стандартные, распространенные упражнения и множество типичных программ их вполне устраивают. Однако среди женщин есть и такие, для которых банальный фитнес кажется скучным. Их интересует женский бодибилдинг – занятия, где упор ставится на развитие силы и мышц.
Не секрет, что женщине в бодибилдинге фактически невозможно достичь мужских результатов красоты накачанных мускул. Поэтому представительницам слабого пола приходится подсаживаться на стероидные гормоны. Впоследствии они становятся неотъемлемыми спутниками спортсменки. Игнорируя любые предупреждения, связанные с приемом стимуляторов, некоторые женщины выбирают именно этот легкий путь развития мускулатуры. А дальше получается обратный эффект. Женщина, конечно, не становится мужчиной, но и женщиной она перестает быть по вине стероидов.
Есть резон остановиться на банальном фитнесе
У дамочек, решивших стать похожими на многожильных, обмазанных маслом женщин, выступающих на спортивных подиумах – главный враг и союзник в вопросе наращивания мышечной массы именно тестостерон. Этот гормон есть у каждой представительницы слабого пола, но в минимальном количестве. Если с ним переборщить, в организме произойдет нарушение баланса гормонов. Как итог – пошатнувшееся здоровье и изменение внешнего вида.
Ниже перечислены изменения, которые предусматривает не сам женский бодибилдинг, а перебор с приемом специальных препаратов для быстрого достижения успеха:
- грубеет кожа лица;
- метеоризм, запоры, геморрой;
- голос становится не женским, грубым;
- потеря волос на голове с одновременным ростом на теле, в интимных зонах, на лице;
- выступающие вены, сыпь, сухость;
- усиленный гипергидроз (выделение пота);
- риск бесплодия, сбой менструальных циклов, нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Хорошо, если все удастся вернуть, а если нет
Но самое неприятное, что подстерегает женщину бодибилдера – это рост носовых хрящей и чрезмерное увеличение клитора до размера небольшого полового члена. Все описанные побочные эффекты не продлятся всю жизнь (кроме бесплодия), если женщина решит прекратить прием стероидов. Когда она скажет твердое «нет», утраченные в организме процессы, как правило, приходят в норму.