Спортивна аеробіка
Коротко про процедуру
Словом «аеробіка» називають абсолютно різні види активності, які завжди носять оздоровчий характер. У сучасному світі існує кілька видів аеробіки: бокс-аеробіка, фітнес аеробіка, аквааеробіка, степ-аеробіка, а також відома всім і найбільш популярна спортивна аеробіка.