Сегментарно-рефлекторний масаж - вплив спеціальними техніками (що викликають рефлекси організму) на рефлекторні зони тіла. Є різновидом лікувального масажування. Покращує циркуляцію крові, зменшується або зникає біль, гармонізується робота вегетативної і ендокринної систем, внутрішніх органів.
Всі дії при сегментарно-рефлекторному масажі виконуються м'яко, плавно. Сила впливу зростає поступово. Ніякі допоміжні засоби (масло, тальк) використовуватися не повинні, так як вони зменшують сприйнятливість тканин. Починають масажувати ті ділянки тіла, які «відповідають» за хвороби. Допустимі побічні ефекти: нудота, біль в жовчному міхурі, головний біль, біль в серці, нирках усуваються масажем інших сегментарних областей. Поява таких симптомів, як озноб, мурашки, посиніння шкірного покриву, посилення больових відчуттів свідчить про неправильне виконання масажу.
+ Секрет ефективності сегментарно-рефлекторного масажу |
|
Основоположником цього масажу став А.Є. Щербак. Саме він виявив такі закономірності: 1. Реакцію вегетативної системи шиї викликає масажування зони, яка об'єднує в собі задню частину шиї (починаючи від волосся), надпліччя, груди і спину у верхній частині. Більш звична назва цієї зони - «воротниковая». Мета спа процедури - нормалізація діяльності найважливіших органів і ЦНС (центральної нервової системи). Вкрай корисний масаж цієї ділянки при порушеному функціонуванні верхніх кінцівок, гіпертонії, мігрені, безсонні, неврозах. 2. Масажування попереку, нижньої частини живота, сідниць і верхньої частини стегон викликає реакцію вегетативного апарату нижнєгрудного і попереково-крижового сегментів спинного мозку. Назва цієї методики - «поясна». Масаж цієї зони благотворно позначається на стані статевих органів і на гормональному фоні організму, роботі кишечника і нижніх кінцівок (при травмах, розтягненнях), викликає активні процеси загоєння, зменшує спазми судин. 3. Сегментарно-рефлекторний масаж допомагає впоратися з ревматизмом, стресом, запальними процесами в організмі, а також зберігає і збільшує фізичну силу і енергію людини. Ще було встановлено, що для позитивного прояву сегментарних рефлексів необхідні такі умови, як: - невелика площа впливу; - тривалість і сила масажу теж повинна бути невеликою; - провідні шляхи повинні бути цілісними. |
+ Як проводиться сеанс даного масажу |
|
Основні прийоми сегментарно-рефлекторного масажу ті ж, що і масажу класичного (вібрація, розминка, погладжування, розтирання, щипки), але адаптовані до його цілей. 1. Свердління. 2. Пила. 3. Сегментарне погладжування площинне (виконується двома руками). 4. Сегментарне погладжування поясничне (однією або двома руками). 5. Вилка (по колу, штрихування). 6. Зрушення (від себе і на себе). 7. Натискання. 8. Розтягування. 9. Переміщення. 10. Тазовий струс. Середньостатистичний час масажу - 20 хвилин. В окремих випадках лише 2-5 хвилин. Повний курс містить 6-12 сеансів по 2-3 рази на тиждень. Кількість, частота і часовий інтервал сеансів масажу орієнтуються на хворобу і вік пацієнта. |
+ Протипоказання сегментарно-рефлекторного масажу |
|
Цей тип масажу неприпустимий в ряді випадків: - вагітність; - лихоманка; - туберкульоз; - наявність пухлин (доброякісного і злоякісного характеру); - хвороби крові; - психічні розлади; - виразка; - наявність гнійних явищ в організмі; - серйозні ураження органів |
