Body Sculpt
Коротко про процедуру
Body Sculpt - вид силових занять, що проходять в аеробному режимі, тривалістю в п'ятдесят хвилин. Мета даного заняття - формування м'язового рельєфу і розвиток м'язової сили. Протягом заняття використовується все наявне в арсеналі фітнес-залу оснащення, однак, насамперед, це бодібари, гантелі, гумові амортизатори. На тренування Body Sculpt (Боді Скульпт) ходять за рельєфними і міцними м'язами. Про що і говорить сама назва напряму, дослівно перекладається з англійської мови як «ліпити тіло».
