Джоггінг
Коротко про процедуру
Джоггінг - це всім відомий звичайний "біг підтюпцем". Пробіжки, що характеризуються більшою тривалістю, визначеною технікою і повільним темпом, здобули своє застосування як профілактика серцево-судинних захворювань, артритів і артрозу.