Всегда ли мы себя не любим?
Многие из нас просто привыкли видеть в себе сплошные дефекты и не любить собственное тело. Но как, оказалось, есть такой возраст, в котором мы начинаем любить себя такими, какими нас создала природа. И здесь речь не идет об изменение своей внешности. Давайте разбираться, что именно оказывает влияние на то, как женщина к себе относится, и себя воспринимает.
Психологи и ученые в ходе долгих исследований, выяснили, что в 34 года у женщины меняется восприятие себя самой, и она начинает понимать, что в ней все прекрасно, и ее все устраивает. Результаты подобных наблюдений за слабым полом были подытожены таким образом: подобное явление объясняется тем, что чаще всего после тридцати лет у женщин уже есть дети и муж. Короче говоря, они уже создали крепкую семью, и им больше нет необходимости пытаться постоянно производить впечатление, как они это делали раньше, пытаясь понравиться противоположному полу. К чему же теперь так сильно волноваться о таких малозначимых изменениях, как первые морщинки или несколько лишних килограмм.
Также многие женщины уже изучили свой организм, подобрали комплекс необходимых физических нагрузок и выработали собственную систему питания. Данный образ жизни помогает держать тело в тонусе, поддерживать идеальный вес, избегать стрессовых ситуаций и укреплять нервную систему.
А все ли любят себя рассматривать?
Еще один любопытный итог был подведен, в ходе проведенных наблюдений относительно привычки женщин постоянно изучать и рассматривать свое тело. Оказывается, только половина прекрасной стати рассматривают себя в полный рост, третья часть женщин готовы видеть себя полностью не чаще одного раза в неделю. А есть и такие, которые не согласны даже изредка видеть свое отражение, так как они панически боятся старости. Заметить седую волосинку, новую морщину или небольшую складку, для них просто невыносимо. И они предпочитают вместо рассматривания своего тела и лица, полистать модные журналы.
Психологи уверены, что любить и баловать себя нужно в любом возрасте. Необходимо, независимо от веса и внешнего вида, заботиться о здоровье, беречь себя и следить за состоянием кожи и волос. Подобное отношение к себе позволит чувствовать постоянный комфорт физический и моральный в любом возрасте. Систематические визиты к косметологу, нетрудные каждодневные занятия спортом, качественная личная жизнь, и, конечно же, реализация себя как жены и матери, сделают каждую представительницу прекрасной стати неповторимой и счастливой. Помните, что самое главное – полюбить себя саму!