Следует не забывать – для того чтобы массаж дал те результаты, на которые вы рассчитываете, нужно очень серьезно подойти к подбору необходимого метода. Специалисты в области массажа уверены, что он благотворно влияет, как на определенную зону организма, так и на эмоциональное состояние человека в целом. Зная все направления и нюансы массажа можно легко выбрать наиболее подходящий вариант.
Массаж дарит гармонию телу и душе
Аюрведический массаж, который еще называют абхьянга – это поистине удивительный вид массажа, в основе которого лежит глубокая работа с тканями (внутренними органами, мышцами, подкожной клетчаткой и кожей). После процедуры можно заметить, как уменьшается, а иногда и вовсе уходит напряжение в мышцах, повышается энергетический поток, активизируется стимуляция лимфы и крови, благодаря чему тело начинает избавляться от вредных токсинов.
При помощи абхъянга достигается детоксикация организма, глубокая релаксация, активизируется кровообращение, происходит похудение, нормализуется давление и укрепляется иммунитет. Делаем вывод, что аюрведический массаж – это уникальный метод для всех, кто мечтает увеличить энергетику, вернуть гармонию тела, разума и души, продлить и увеличить качество жизни.
Массаж по-голливудски
Метод, который называют «голливудской пластикой», помогает бороться с увяданием кожи в области декольте, шеи и лица, без применения инъекций. Во время проведения массажа используют пять этапов, которые помогают расслабить мышцы и снять спазмы, что провоцируют заломы кожи. Можно сказать, что данный массаж воздействует на все мышцы лица и шеи. Также во время проведения «голливудской пластики» происходит стимуляция функций фибробластов, помогающая выработке эластина и коллагена. При помощи лимфодренажа выводятся все остатки от процессов метаболизма.
Максимальный эффект от процедуры достигается благодаря применению специально разработанного масла. Первым этапом «голливудской пластики» является лимфодренаж, с помощью которого ткани шеи, декольте и лица освобождаются от застоявшейся лимфы.
Вторым этапом является альфа-релаксация. Ее иногда сравнивают с Lomi Lomi – это гавайский массаж, благодаря которому пациента вводят в так называемое альфа-состоние (сознание человека находится между сном и реальностью). Для того чтобы получить еще более глубокое воздействие массаж гавайский подкрепляют индийским Abhyanga. Помимо этого, применяется поглаживание зон, в которых концентрируются нервные окончания (чакральных зон) в области солнечного сплетении и «третьего глаза». Такие манипуляции приводят к самой глубокой релаксации.
Третьим этапом является лифтинг-массаж, в основе которого положена авторская техника, которая помогает стимулировать и глубоко разминать мышцы антагонистов, задействованных в формировании гримас и моделировании овала и формы лица. Четвертым этапом являются перкуссии. В это время используется ритмичные поколачивания, обязательно разного усилия и разной амплитуды. Благодаря таким движениям достигается заметный эффект тонизирования всех мышц за счет того, что волокна трутся друг об друга. Подобные процессы заметно активизируют резервы внутри тканей и мышц, что проявляется в выраженном эстетическом эффекте.
Пятым этапом является альфа-релаксация. Под конец проведения массажа специалист замедляет ритм и очень плавно старается вернуться к вышеописанному этапу альфа-релаксации. Для того чтобы получить наиболее полные ощущения применяются популярные элементы, взятые из аюрведического массажа.
Прекрасная фигура без тренажеров и диет
Моделирующим массажем называют специальную методику, при которой применяют ручную пластику тела. При проведении моделирующего массажа делают акценты на проблемные зоны (зону «галифе», ягодицы, талию, бедра). Но чаще всего используют общий моделирующий массаж.
Благодаря применению моделирующего массажа пациенты имеют возможность получить идеальное и пропорциональное тело без строгих диет и изнурительных тренировок. Ожидаемый результат можно достигнуть благодаря удачному выбору массажиста-профессионала, а также правильно подобранной методике растирания, разминания и поглаживания тела пациента.
Главным бонусом процедуры является гарантия получения быстрого и заметного результата, без каких-либо опасений нанести урон организму. Благодаря массажу восстановляется кровообращение и лимфоток, стимулируются процессы обмена. Он помогает повысить иммунитет и противостоять отекам. Гарантирует похудение, борется с целлюлитом и глубокими растяжками.
Курс моделирующего массажа помогает убрать лишние несколько килограмм, и сделать кожу более гладкой, молодой и упругой. Глубокое воздействие на жировой подкожный слой гарантирует активизацию обменных процессов, благодаря чему уменьшается количество жировых клеток и сжигаются жиры. Ускоренное кровообращение, которое также достигается массажем, провоцирует питание тканей. Моделирующий массаж повышает развитие коллагена и эластина, которые называют белками молодости.