Взимку, зазвичай, ваша шкіра стає сухішою. Що найгірше, у вас можуть виникнути сухі ділянки на обличчі, руках або ногах, але що, якщо це не звичайна сухість шкіри, а її хронічна сухість, яка називається псоріазом? Ми звернулися до дерматологів, щоб дізнатися, як відрізнити сухість шкіри від псоріазу на ранніх стадіях.
Яка відмінність між сухою шкірою і псоріазом?
Шкіра стає сухою, коли клітини шкіри не мають достатньої кількості ліпідів і шкірних масел, щоб залишатися добре зволоженою. При сухості шкіри, вона стає загрубілою і починає тріскатися, що не дуже приємно візуально і тактильно. При її тривалому такому стані, буває дуже важко поліпшити її стан звичайними зволожуючими кремами. Це тому, що бар’єрна функція шкіри, швидше за все, була порушена.
Сухість шкіри часто виникає через вплив на неї низьких температур, низької вологості, надмірного миття, агресивних інгредієнтів по догляду за шкірою, тривалих ванних процедур, а також екологічних факторів, таких як вітер, сонце, тощо. Погане харчування, вживання малої кількості рідини, а також медичні умови, такі як захворювання щитовидної залози, також можуть викликати сухість шкіри.
Що ж таке псоріаз? Псоріаз, на відміну від сухої шкіри, як правило, не є причиною впливу зовнішніх чинників. Насправді, це хронічне запальне захворювання імунної системи, яке часто співіснує з іншими хворобами, в тому числі і цукровим діабетом та артритом. Якщо ви хворієте псоріазом, то ваша імунна система посилає хибні сигнали вашій шкірі, цим самим виробляючи більше клітин в прискореному темпі. Псоріаз також має сильний генетичний зв’язок. Найбільш поширена форма псоріазу характеризується накопиченням язв на ділянці шкіри. Вони виникають внаслідок накопичення надлишкових клітин шкіри і можуть з’явитися практично в будь-якому місці, але дуже часто зустрічаються на шкірі голови, ліктях, колінах і ступнях. Псоріаз викликає також безперервну сверблячку, яка є найбільш поширеною скаргою від хворих.
Як усунути сухість шкіри?
Спробуйте використати зволожуючий крем, який містить у своєму складі кераміди і ліпіди, які допоможуть відновити захисний бар’єр шкіри. Якщо захисний бар’єр в нормі, то шкіра може зберігати вологу самостійно. Нанесіть зволожуючий крем на вологу шкіру для оптимального поглинання. Для додаткової користі ви можете відмовитися від агресивних продуктів по догляду за шкірою, як, наприклад, продукти, які містять у своєму складі ретинол, гліколеву кислоту та різні ароматизатори. Це все тому, що дані інгредієнти можуть викликати ще більшу сухість шкіри.
Як вилікувати псоріаз?
Хоча псоріаз повністю не лікується, дерматологи заявляють, що медицина може допомогти вам позбутися декількох його симптомів, що, погодьтеся, досить непогана новина. Ключем до усунення симптомів псоріазу є зменшення запалення шкіри. Як правило, це досягається шляхом використання стероїдного крему. При більш запущених стадіях псоріазу можуть знадобитися пероральні таблетки або ін’єкції біопрепаратів. Але перед лікуванням дуже важливо проконсультуватися з дерматологом, адже він допоможе вибрати найкращий курс лікування для вашого стану. Багато хворих на псоріаз також відчувають поліпшення стану шкіри від дієти, а також за рахунок вживання біодобавок. Дерматологи рекомендують вживати жирні кислоти омега-3, які містяться в горіхах, насінні і жирній рибі, адже вони допомагають зменшити запалення в організмі. Вживання в їжу більшої кількості вітаміну D, який ви можете знайти в вітамінізованому молоці, харчових добавках, апельсиновому соку, яєчних жовтках і йогурті, також може допомогти уповільнити зростання клітин шкіри, пов’язаних із формуванням язв на шкірі.