Всегда в отличной форме

Рекомендации специалистов

Обязательная забота о нежной коже вокруг глаз. Перед тем, как отправляться спать, нужно снять макияж с помощью специального средства. Затем кожу век покрыть легким кремом или гелем, подобранного с учетом вашего возраста.

От вечернего приема еды лучше всего отказаться. Специалисты советуют заменить ужин «зеленым коктейлем» в который входят сельдерей, петрушка, огурец, зелень моркови, спаржа. Все компоненты нужно измельчить при помощи блендера.

В каждой представительнице прекрасной стати должно быть все прекрасно. Она должна смотреться гармонично, где бы ни находилась. К примеру, женщина, которая сидит за рулем шикарного новенького автомобиля красивого цвета, с современной аудиосистемой, кожаным салоном, да еще и сама выглядит идеально – заслуживает к себе уважение, и привлекает внимание сильных и успешных мужчин.

Лаванда от стресса

Вместо вечернего привычного душа можно побаловать себя ванной с добавлением масла лаванды, которое известно своими успокаивающими свойствами. В идеале ванна должна быть теплой, и ни в коем случае не контрастной.

После принятия ванны прямо на влажную кожу нужно нанести питательный крем. Будет еще лучше, если вы побалуете себя легким массажем. Остатки средства и воды нужно убрать при помощи абсорбирующего полотенца.

Свежий вид и бодрость каждое утро гарантированы, если вы будете отдыхать с открытым окном. Конечно, позволить себе подобную роскошь можно только в теплое время года.

Красивая прическа - легко

Если вам утро кажется слишком коротким и выкроить время на укладку волос даже при большом желании не получается, то прислушайтесь к советам парикмахеров. Они считают, что вполне реально проснуться с уже готовой прической. Нужно вечером вымыть волосы, нанести обычный кондиционер, и накрутить их на бигуди. Если вы не представляете полноценного сна в бигудях, то снимите их через некоторое время и наденьте на локоны сетку.

Рукам нужно уделять особое внимание, они больше всего выдают возраст женщины. На ночь следует наносить питательный крем. Во время контакта с моющими средствами – надевать перчатки, в течении дня не забывать о защитном креме.