Позитивний ефект від процедури полягає в поліпшенні цілого ряду біологічних показників організму. В спектр позитивного впливу азотних ванн входять не тільки можливість розслабитися і зміцнити загальний тонус організму, але і поліпшити реактивність центральної нервової системи.
Лікувальні ванни використовують в більшості своїй цілющий ефект розчинених у воді мінеральних Для їх приготування використовується вода з високим вмістом розчиненого в ній азоту. Шляхи насичення води зазначеним мінералом можуть бути як природні - використання природної води з високою концентрацією азоту, що утворилася природними шляхами, або штучні. У другому варіанті воду примусово насичують азотом під тиском до його середньої концентрації 21-23 мг/дм3. Датою першого використання такої спа процедури, як азотна ванна з водою штучного насичення - називають 1938 рік.
+ Азотні ванни і їх ефективність в омолодженні |
|
У список позитивних ефектів процедури входять такі нормалізація роботи ендокринної системи, стабілізація обміну речовин, поліпшення м'язового тонусу, гемодинамическая оптимізація. Також не можна не відзначити позитивний вплив азоту на перебіг седативних, гіпотензивних, больових і запальних процесів. Разом з тим вплив на організм і нервову систему в азотної ванні відбувається м'якше, ніж в інших видах газових ванн. Механічне та термічне шкірне роздратування інертним газом азотом відбувається приємніше і безпечніше ніж у безлічі інших варіантів спа-процедур. Крім того азот складає близько сімдесяти відсотків від атмосфери планети, поетом є звичним організму подразником і тому не викликає активізацію захисних реакцій імунної системи. |
+ Показання до застосування азотних ванн |
|
Показанням до застосування азотних ванн крім бажання підвищити тонус організму і розслабитися також можуть бути і ряд захворювань. Курс лікування, температура води і інтенсивність прийому ванн індивідуально складаються фахівцем для досягнення максимального ефекту. Наприклад, стандартна температура води в азотної ванні становить 36-34 ° С, але хворим на тиреотоксикоз рекомендується 33-32 ° С і бажано в теплу пору року. Для вагінальних зрошень найкраще підходить підігрів азотної ванни до 38-39 ° С. Часовий проміжок прийому ванни становить 10-15 хвилин, але ці характеристики краще уточнювати індивідуально. Показаннями до застосування азотних ванн стає артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба і вегетосудинна дистонія, облітеруючі захворювання судин, атеросклероз, неврастенічні стану, легкий тиреотоксикоз, дистрофічні і ревматичні ураження суглобів, остеохондроз, шкірні захворювання , запальні процеси і захворювання жіночої статевої системи. |
+ Азотні ванни і найбільш поширені протипоказання |
|
Як і в будь-який терапевтичної процедурі, азотні ванни мають протипоказання до призначення. Заборона на процедури може накласти лікуючий лікар, але крім цього азотні ванни строго протипоказані при гострих запальних процесах, серцево-судинних захворювань у важкій формі, новоутворення, в тому числі і доброякісні, ниркова недостатність в хронічній формі, легеневий туберкульоз в активній фазі. Окремі шкірні захворювання, термін вагітності, будь-яка хвороба в гострій стадії, інфекційне захворювання та нахили до кровотечі також можуть стати причиною заборони на прийом азотних ванн. У домашніх умовах азотні ванни створюються за допомогою газування води з балона з азотом. На одну третину ванна наповнюється водою з температурою в 60-70 градусів за Цельсієм. Окремо азотом насичується холодна вода, після чого змішується з гарячою. Для вагінального зрошення насичену холодну воду необхідно нагріти, але не вище ніж до 39 градусів. Тривалість прийому рекомендується не більше 15 хвилин, частота - через день або через два на третій. Звичайно ж перед початком лікування за допомогою азотних ванн рекомендується проконсультуватися з фахівцем, так як самолікування легко може і допомогти і нашкодити |
