Положительный эффект от процедуры заключается в улучшении целого ряда биологических показателей организма. В спектр позитивного влияния азотных ванн входят не только возможность расслабиться и укрепить общий тонус организма, но и улучшить реактивность центральной нервной системы.
Лечебные ванны используют в большинстве своем целительный эффект растворенных в воде минеральных Для их приготовления используется вода с высоким содержанием растворенного в ней азота. Пути насыщения воды указанным минералом могут быть как естественные – использование природной воды с высокой концентрацией азота, образовавшейся природными путями, либо искусственные. Во втором варианте воду принудительно насыщают азотом под давлением до его средней концентрации 21-23 мг/дм3. Датой первого использования такой спа процедуры, как азотная ванна с водой искусственного насыщения – называют 1938 год.
+Азотные ванны и их эффективность в омоложении |
|
В список позитивных эффектов процедуры входят такие нормализация работы эндокринной системы, стабилизация обмена веществ, улучшение мышечного тонуса, гемодинамическая оптимизация. Также нельзя не отметить позитивное влияние азота на течение седативных, гипотензивных, болевых и воспалительных процессов. Вместе с тем влияние на организм и нервную систему в азотной ванне происходит мягче, нежели в других видах газовых ванн. Механическое и термическое кожное раздражение инертным газом азотом происходит приятнее и безвреднее чем во множестве других вариантов спа-процедур. Кроме того азот составляет около семидесяти процентов от атмосферы планеты, поэтом является привычным организму раздражителем и поэтому не вызывает активизации защитных реакций иммунной системы.
|
+Показания к применению азотных ванн |
|
Показанием к применению азотных ванн помимо желания повысить тонус организма и расслабиться также могут быть и ряд заболеваний. Курс лечения, температура воды и интенсивность приема ванн индивидуально составляются специалистом для достижения максимального эффекта. К примеру, стандартная температура воды в азотной ванне составляет 36-34 °С, но больным тиреотоксикозом рекомендуется 33-32 °С и желательно в теплое время года. Для вагинальных орошений лучше всего подходит подогрев азотной ванны до 38-39 °С. Временной промежуток приема ванны составляет 10-15 минут, но эти характеристики лучше уточнять индивидуально. Показаниями к применению азотных ванн становится артериальная гипертензия, ишемическая болезнь и вегетососудистая дистония, облитерирующие заболевания сосудов, атеросклероз, неврастенические состояния, легкий тиреотоксикоз, дистрофические и ревматические поражения суставов, остеохондроз, кожные заболевания, воспалительные процессы и заболевания женской половой системы.
|
+Азотные ванны и наиболее распространенные противопоказания |
|
Как и в любой терапевтической процедуре, азотные ванны имеют противопоказания к назначению. Запрет на процедуры может наложить лечащий врач, но кроме этого азотные ванны строго противопоказаны при острых воспалительных процессах, сердечно-сосудистых заболеваний в тяжелой форме, новообразования, в том числе и доброкачественные, почечная недостаточность в хронической форме, легочный туберкулез в активной фазе. Отдельные кожные заболевания, срок беременности, любая болезнь в острой стадии, инфекционное заболевание и наклонности к кровотечению также могут стать причиной запрета на прием азотных ванн. В домашних условиях азотные ванны создаются при помощи газирования воды из баллона с азотом. На одну треть ванна наполняется водой с температурой в 60-70 градусов по Цельсию. Отдельно азотом насыщается холодная вода, после чего смешивается с горячей. Для вагинального орошения насыщенную холодную воду необходимо нагреть, но не выше чем до 39 градусов. Продолжительность приема рекомендуется не более 15 минут, частота – через день или через два на третий. Конечно же перед началом лечения при помощи азотных ванн рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как самолечение легко может и помочь и навредить |
