Деталі процедури
Згідно з історичними відомостями, паритися людина почала давно. З часом винахід почали вдосконалювати, агрегати ставали більш компактними. У число таких винаходів можна включити і сауну фітобочка, що представляє із себе дерев'яну кабінку, оснащену необхідною апаратурою і лавою для сидіння. Розміститися в такій бочці може лише одна людина, при цьому в бочці знаходиться лише тіло, голова - зовні. Виготовляється бочка з кедра, буває сидячою, напівлежачою і лежачою.
+ Переваги сауни кедрова бочка
|
Плюсів у кедрової бочки багато. Вона дуже зручна і компактна, для її розміщення не потрібно багато місця, достатньо 1-2 м². Для початку роботи пристрою, його потрібно лише підключити до електроживлення, словом, ніяких спеціальних навичок не потрібно. Така бочка важить близько 60-90 кг. При підборі бочки враховуються параметри того, хто буде нею користуватися. Моделі бувають не тільки одномісні, але й двомісні. Кедрова бочка може бути стандартною, мобільною, переносною, тобто її можна брати з собою на відпочинок, на дачу, потім повернути на первинне місце.
|
+ Корисні властивості бочки-сауни
|
Як відомо, під час процедури в сауні спостерігається рясне потовиділення під впливом високої температури. Такий же ефект і в сауні-бочці. Через вплив пари і високої температури, тіло рясно потіє, виводячи при цьому шлаки і шкідливі елементи, що накопичилися в організмі. На відміну від стаціонарної моделі, в бочці-сауні голова знаходиться зовні, тобто не нагрівається. Завдяки цьому, в ній можуть паритися ті, кому протипоказаний сеанс у звичайній парильні. Однак, в будь-якому випадку, перед відвідуванням сауни-бочки, проконсультуйтеся з фахівцем або лікарем.
Організм всередині кедрової бочки піддається впливу високої температури, отже організм рясно виділяє піт, виводячи шлаки, токсини, а також різні накопичення. Крім цього, сильний вплив надає деревина, з якої виготовлена бочка. У кедрі є всі корисні для здоров'я фітокомпоненти. Коли в бочку заливається вода, всі корисні компоненти деревини перетворюються на пару, яка поступово впливає на організм.
|
+ Бочка-сауна для схуднення і її відмінності
|
При регулярному відвідуванні сауни, відбувається не тільки оздоровлення організму, але і позбавлення від зайвої ваги. Сауна надає омолоджуючий ефект, допомагає позбутися целюліту й підтягнути шкіру. Не варто забувати про те, що для більш ефективного схуднення потрібно діяти комплексно. Варто займатися спортом, стежити за харчуванням, суміщати похід в сауну з різними СПА-процедурами (масаж, обгортання, антицелюлітна косметика). Під час процедури в кедровій бочці, організм не піддається насильницьким діям, все відбувається природним чином.
За параметрами співвідношення вологості і температури в сауні, фітобочка ближче до хамам (турецької сауни) 40-50 С/100%. У фінській сауні дане співвідношення становить приблизно 75-110 С/35-5%. Через те, що голова під час процедури в кедровій бочці знаходиться поза сауни, людина може витримати більше 40 ° С, оскільки знижується навантаження на серце і легені. Навіть при високій температурі процедура пройде комфортно. А значить, при сильному розігріві тіла, відбувається інтенсивний обмінний процес, отже, кращий лікувальний ефект. Завдяки високій вологості пари досягається насиченість лікувальними травами. У фінській бані досягти такої насиченості неможливо, так як вологість пари тут нижче. Як правило, процедура в фітобочці триває близько 30 хвилин
|