|
Найкращий час для сеансів фруктових обгортань - після 6-ї години вечора. Шкіра знаходиться на піку сприйнятливості. З фруктів (ягід) готують пюре. Можна натерти їх на тертці або скористатися блендером. З переваг виділяють наступні:
- доставляє масу позитивних емоцій;
- інгредієнти цілком доступні кожному;
- допомагає розслабленню;
- токсини і шлаки виводяться більш інтенсивно;
- насичує шкірні покриви поживними речовинами;
- усуває наслідки стресу і втоми;
- шкіра набуває здоровий, красивий колір;
- імунітет на місцевому рівні міцнішає;
- омолоджує і повертає пружність шкіри;
- форми тіла поліпшуються;
- пігментація стає світліше;
- гідроліпідний шар відновлюється;
- добре поєднується з іншими видами процедур;
- бореться з целюлітом;
- поверхня шкіри розгладжується;
- виступає профілактикою розтяжок.
|
|
Якщо метою фруктового обгортання є зниження ваги і усунення целюліту, то не рекомендується їсти 2-х години до і після процедури. Також вкрай небажано засмагати і приймати водні процедури (протягом 8-ми годин). Для цього виду обгортання застосовують:
- ананас (бромелайн, вітаміни А, С, РР, В1, В2, В12, йод, цинк, кальцій, залізо, калій, мідь, магній, марганець).
- ківі (магній, калій, вітаміни А, С, Е, D, В2, В3, В6);
- манго (бета-каротин);
- гуава (вітаміни групи В, С, А, білок, жир, фруктовий цукор, кальцій, залізо, фосфор);
- папайя (вітаміни А, С, Д, В, папаїн, залізо);
- маракуя (багато води, вуглеводи, білки, клітковина, сапонін, фосфор, кальцій, ніацин).
Також застосовуються всі види цитрусових культур, мед, різні масла, спеції суниці дикої і садові, вершки.
1. Ягоди червоного винограду подрібнюють разом з кісточками і змішують з 2 ложками столовими червоного вина.
2. З 4 бананів роблять пюре. Перемішують з 2 ч.л. персикової або оливкової олії.
3. Чотири яблука зеленого кольору натирають на терці + 3 краплі грейпфрутового ефірного масла.
|
|
До протипоказань розглянутої спа процедури відносять такі:
- варикоз;
- тромбофлебіт;
- цукровий діабет;
- виношування дитини;
- висока ймовірність кровотеч і менструація;
- хвороби в гінекологічній області;
- процеси запалення в гострій стадії;
- стан лихоманки;
- серцеві хвороби, що протікають важко;
- гіпертонія;
- післяопераційний період;
- пошкодження цілісності шкірного покриву;
- грибок;
- шкірні хвороби;
- онкологія;
- порушення функціонування ендокринної системи;
- ураження лімфатичної системи;
- непереносимість фруктів, ягід і інших компонентів обгортання
|
