|
Лучшее время для сеансов фруктовых обертываний – после 6 часов вечера. Кожа находится на пике восприимчивости. Из фруктов (ягод) готовят пюре. Можно натереть их на терке или воспользоваться блендером. Из преимуществ выделяют следующие:
- доставляет массу положительных эмоций;
- ингредиенты вполне доступны каждому;
- помогает расслаблению;
- токсины и шлаки выводятся более интенсивно;
- насыщает кожные покровы питательными веществами;
- устраняет последствия стресса и усталости;
- кожа приобретает здоровый, красивый цвет;
- иммунитет на местном уровне становится крепче;
- омолаживает и возвращает упругость кожи;
- формы тела улучшаются;
- пигментация становится светлее;
- гидролипидный слой восстанавливается;
- хорошо сочетается с другими видами процедур;
- борется с целлюлитом;
- поверхность кожи разглаживается;
- выступает профилактикой растяжек.
|
|
Если целью фруктового обертывания является понижение веса и устранение целлюлита, то не рекомендуется кушать 2 часа до и после процедуры. Также крайне нежелательно загорать и принимать водные процедуры (в течение 8 часов). Для этого вида обертывания применяют:
- ананас (бромелайн, витамины А, С, РР, В1, В2, В12, йод, цинк, кальций, железо, калий, медь, магний, марганец).
- киви (магний, калий, витамины А, С, Е, D, В2, В3, В6);
- манго (бета-каротин);
- гуава (витамины группы В, С, А, белок, жир, фруктовый сахар, кальций, железо, фосфор);
- папайя (витамины А,С,Д, В, папаин, железо);
- маракуя (много воды, углеводы, белки, клетчатка, сапонин, фосфор, кальций, ниацин).
Также применяются все виды цитрусовых культур, мед, различные масла, специи земляника дикая и садовая, сливки.
1. Ягоды красного винограда измельчают вместе с косточками и смешивают с 2 ложками столовыми красного вина.
2. Из 4 бананов делают пюре. Перемешивают с 2 ч.л. персикового или оливкового масла.
3. Четыре яблока зеленого цвета натирают на терке + 3 капли грейпфрутового эфирного масла.
|
|
К противопоказаниям рассматриваемой спа процедуры относят следующие:
- варикоз;
- тромбофлебит;
- сахарный диабет;
- вынашивание ребенка;
- высокая вероятность кровотечений и менструация;
- болезни в гинекологической области;
- процессы воспаления в острой стадии;
- состояние лихорадки;
- сердечные болезни, протекающие тяжело;
- гипертония;
- послеоперационный период;
- повреждения целостности кожного покрова;
- грибок;
- кожные болезни;
- онкология;
- нарушения функционирования эндокринной системы;
- поражение лимфатической системы;
- непереносимость фруктов, ягод и прочих компонентов обертывания
|
