Багато людей відчувають страх перед стоматологами – від легкого до панічного. Тому стоматологи розуміють ваші проблеми та турботи і всіма силами намагаються допомогти вам перебороти свій страх перед стоматологічним кріслом. Ми опитали кілька лікарів, які стикаються з проблемою боязких пацієнтів щодня, як вони роблять так, щоб пацієнт менше нервував. Згідно словам професіоналів, ми вибрали кілька кращих методів, які допомагають менше нервувати в кріслі у стоматолога:
Кольорові окуляри
Один із найгірших факторів для сидячого в кріслі пацієнта є яскраве світло. Стоматологи повинні використовувати потужні лампи, щоб бачити всі темні ділянки порожнини рота, тому яскраве світло просто необхідне для роботи лікаря. Проте для пацієнта яскраве світло створює додатковий дискомфорт, адже він повинен дивитися прямо на це світло, що збільшує напруження вже й без того стресовій ситуації.
Багато стоматологів в США почали давати для своїх пацієнтів спеціальні кольорові окуляри, які приносять користь відразу в кількох напрямках. Основна ідея використання окулярів полягає в тому, щоб блокувати яскраве світло від лампи, а додатковою перевагою є те, що ці окуляри забезпечують захист від різного роду фізичних пошкоджень очей, які можуть статися на прийомі у стоматолога.
Для лікування ваших зубів, стоматологи використовують різні інструменти, які, що дуже рідко трапляється, можуть випасти з рук і нанести ушкоджень, тому окуляри захистять очні яблука від падаючих предметів. Крім того, окуляри також захищають від потрапляння різних рідин, які використовуються при різних стоматологічних процедурах, в очі.
Телевізори
Різного роду стоматологічні процедури можуть тривати досить довго, що змушує пацієнта нервувати. На допомогу приходить телевізор, адже телебачення грає роль досконалого засобу порятунку від напруженої ситуації. Пацієнт може забути про всі свої турботи при перегляді цікавої передачі або ж футбольного матчу.
Зал очікування також потребує такого ноу-хау, адже одна з найгірших речей для пацієнта, який страждає від страху перед стоматологом – сидіти в кімнаті очікування протягом тривалого періоду часу. Досвідчені стоматологи знають про це, і планують свій календар призначення відповідно.
Заспокійлива музика
Заспокійлива музика є одним із найпростіших способів, щоб заспокоїти пацієнта, а також одним із найкорисніших. Фахівці в області охорони здоров'я цінують переваги музичної терапії в процесі заспокоєння людей, тим самим знижуючи їх психологічне навантаження.
Дослідження показують, що музика знижує кров'яний тиск і уповільнює ваше серцебиття. Для стоматолога це стане магічним засобом, так як пацієнти часто страждають від підвищеного кров'яного тиску і збільшення частоти серцевих скорочень – фізичних індикаторів рівня страху.
Деякі стоматологи також розміщують у своїх кабінетах невеликі фонтани.
Ця стратегія не така відома, як використання заспокійливої музики, але вона не менш ефективна. Звук потоку проточної води чинить заспокійливу дію на людей. Він зменшує рівень стресу, частоту серцевих скорочень, а також знижує кров'яний тиск.
Розмова
Дуже важливо розповісти про свої відчуття і переживання лікарю, адже тоді із ними можна легко та швидко впоратись. Лікар може час від часу призупиняти свою роботу, щоб ви могли встати із крісла, розім’ятися, або ж просто відпочити. Деякі лікарі навіть мають свої методи боротьби зі «стоматологічними фобіями». Не соромтеся запитувати, якщо вам незрозумілі подальші дії стоматолога, а хвилювання зменшиться, якщо ви будете знати про всі деталі та тривалість лікування. Психологи рекомендують порадитися із лікарем про те, як можна полегшити ваші страждання та подолати страх стоматологічного крісла. Взаєморозуміння лікаря та пацієнта полегшують лікування, викликають впевненість у своїх силах та зменшують страх перед лікуванням.
Знеболюючі засоби
Деякі стоматологічні процедури є дуже болючими, тим не менш, під час проведення такої процедури, ви не повинні страждати без необхідності. Стоматологи розуміють це і вживають різноманітних заходів задля того, щоб звести нанівець більшість больових відчуттів.
Коли під час відвідування стоматолога ви відчуваєте, що втрачаєте самоконтроль, попросіть про можливі варіанти полегшення больових відчуттів. Ваш стоматолог, ймовірно, запропонує вам такі поширені варіанти, як місцеві анестетики, що викликають оніміння ураженої області. Закис азоту, також відомий як звеселяючий газ, допоможе розслабити все тіло, тим самим полегшити ваші страждання. Проте найбільш виражений заспокійливий ефект виникає тоді, коли пацієнт приймає невелику дозу перорального заспокійливого засобу. У випадках крайньої тривоги, або при проведенні досить тривалої процедури, стоматолог також може використати один із седативних препаратів. Всі вищеперераховані засоби можуть частково чи повністю усунути больові відчуття, і тоді стоматологічні процедури не будуть такими вже й страшними.
Звичайно, відвідування кабінету стоматолога може бути достатньо стресовою ситуацією, але ж як приємно знати, як важко працюють стоматологи, щоб зменшити страждання таких простих людей як ми з вами. Сьогодні лікарі використовують безліч новітніх методів, які допомагають виконувати стоматологічні процедури не завдаючи надмірного болю, тому варто вже припинити боятися стоматологів.