Це друга частина статті, в якій ми продовжимо розповідати про ризики для вашого здоров’я, зумовлені поганою гігієною порожнини рота, а також дамо кілька порад по догляду за вашими зубами та яснами.
Погана гігієна порожнини рота підвищує ризики розвитку еректильної дисфункції
Дослідження показали, що бактерії, які викликають різного роду запалення в ротовій порожнині, при переміщенні по організму, можуть збільшити імовірність розвитку імпотенції.
В одному дослідженні, у якому брали участь чоловіки з еректильною дисфункцією, було виявлено, що 79 відсотків цих самих чоловіків мали також хронічне захворювання пародонту. Це все тому, що бактерії шкодять судинам і, власне, здоровому кровоточу, який важливий для вашого статевого життя.
Погана гігієна порожнини рота підвищує ризики виникнення проблем із простатою
Простат-специфічний антиген (ПСА) являє собою фермент, створений в передміхуровій залозі, який, зазвичай, секретується в невеликих кількостях. Але коли простата стає запаленою або інфікованою, рівень ПСА починає активно збільшуватися. Дослідження, в свою чергу, показали, що чоловіки, які мають захворювання пародонту, як правило, мають більш високі рівні ПСА, а також більшу імовірність виникнення запалення передміхурової залози. Така проблема, як відомо, може призвести до формування стану, відомого як простатит, який може сформуватися у людей різного віку. При такій хворобі дуже часто спостерігаються: хворобливе роздратування, важка еякуляція, біль в промежині та часті сечовипускання.
Що можна зробити?
Згідно статистики, хвороби, зумовлені поганою гігієною порожнини рота, зустрічаються частіше у чоловіків: у 56 відсотків чоловіків, порівняно із жіночими 38 відсотками. Це все, можливо, тому, що чоловіки набагато рідше відвідують стоматолога, щоб вирішити такі проблеми, як зубний наліт, зубний камінь і кровоточивість ясен. Періодичне відвідування стоматолога дуже важливе для здоров’я ваших зубів та ясен і, як ми тільки що дізналися, не тільки для них. Якщо ви не помітили ніяких проблем із зубами та яснами, то вам достатньо відвідувати стоматолога для профілактичних оглядів, приблизно, кожні шість місяців.
Якщо у вас присутня схильність до пародонтиту, скажімо, у вас часто помічаються його ознаки, такі як кровоточивість ясен під час чистки зубів, чи їх набрякання, а також, якщо ви схильні до карієсу, то вам необхідно відвідувати стоматолога щонайменше раз в чотири місяці.
Не потрібно забувати про щоденну чистку зубів. Хоч вам говорять про це всі і завжди, починаючи від батьків в дитинстві і закінчуючи надокучливими рекламами зубних паст по телевізору, багато людей все ще не можуть розвинути таку корисну звичку. Також намагайтесь вживати менше продуктів із вмістом цукру, адже вони поступово і безповоротно шкодять вашим зубам, якщо погано доглядати за останніми. Замість шоколаду і карамелі, жуйте жувальну гумку зі штучним підсолоджувачем – ксилітом, адже жувальна гумка допоможе активніше формуватися слині, яка допомагає ефективніше видаляти бактерії із ротової порожнини.