Шаг 1: Шампунь. Шаг 2: мытье ... просто, верно? Поскольку мытье волос состоит из двух этапов, вы можете подумать, что это просто, но на самом деле большинство из нас снова и снова совершают одни и те же простые ошибки. Хотя это может показаться несущественным, это может серьезно навредить вашим волосам; мы говорим о секущихся концах, завитках и даже выпадении волос.
1. Вы неправильно моете голову шампунем
Обычно мы забегаем в душ и быстро наливаем шампунь на голову. Это неправильно! Вы должны на самом деле промыть волосы под водой в течение по крайней мере 30 секунд, прежде чем начать мыть голову шампунем, чтобы удалить любые остатки, которые задерживаются на ваших волосах. Это поможет очистить ваши волосы от любого продукта накопления или загрязнения и позволит шампуню проникнуть более глубоко. Как только вы начнете мыть голову шампунем, убедитесь, что вы массируете его в пену, массируя кожу головы, чтобы стимулировать поглощение и усилить кровообращение для более здоровой, свободной от чешуек кожи головы.
Если ранее вы обычно тянулись за кондиционером, вы бы пропустили важный шаг: второй шампунь-думайте об этом как о двойном очищении для ваших волос! Дважды вымыв голову шампунем, вы убедитесь, что все продукты и жирные наросты правильно удалены. Поэтому, хотя вам не нужно будет делать это каждый раз (иначе вы можете лишить свои волосы их натуральных масел), если вы использовали много продуктов, таких как сухой шампунь и лак для волос, или вы провели лишний день без мытья, мы рекомендуем двойное мытье головы.
2. Вы используете слишком много кондиционера
Одна из самых распространенных ошибок в душе-это нанесение кондиционера на кожу головы. Кондиционер глубоко питает, и поэтому, нанося слой на корни, ваши волосы гораздо скорее станут жирными, чем раньше. Ваша кожа головы уже естественным образом кондиционирована кожным салом (маслом, которое вырабатывает ваше тело), однако, поскольку концы находятся дальше от кожи головы, они нуждаются в небольшом дополнительном уходе, поэтому вы должны сконцентрировать кондиционер здесь. Убедитесь, что вы позволили кондиционеру впитаться в ваши локоны по крайней мере на две минуты. Завершите ополаскиванием холодной водой, чтобы закрыть кутикулу, что поможет вашим волосам сохранить влагу и выглядеть более гладкими.
3. Вы используете супер горячие температуры
Честно говоря, нет ничего лучше, чем стоять под горячим душем. Хотя это может творить чудеса для вашего уровня стресса, на самом деле это разрушает ваши волосы. Высокие температуры обезвоживают ваши волосы, поскольку они лишают вашу кожу ее натуральных масел, оставляя кожу головы шелушащейся и зудящей. Попытайтесь сопротивляться желанию увеличить температуру и вместо этого выбрать теплую температуру.
4. Вы не покупаете правильные средства для волос
В то время как мы часами исследуем продукты по уходу за кожей, мы склонны хватать любой продукт для волос из аптеки, но это большая ошибка. Поиск шампуня и кондиционера для вашего типа волос означает, что вы сможете дать вашим волосам то, что им действительно нужно. Например, продукты для вьющихся волос будут содержать увлажнители и питательные масла, которые могут сделать тонкие прямые волосы жирными.
5. Вы не промакиваете волосы насухо
Знаете ли вы, что тонна знаменитых парикмахеров насухо вытирают волосы между шампунем и кондиционером? Оставляя избыток воды в волосах перед нанесением кондиционера, вы можете помешать питательным веществам полностью проникнуть в стержень волоса. Если вы спешите, просто выжмите воду из волос, но не скручивайте – скручивание волос, пока они мокрые, может сломать стержень волос и вызвать секущиеся кончики. После того, как вы ополоснули кондиционер, не заворачивайте волосы в старое полотенце. Вместо этого промокните его насухо, а затем заверните в старую футболку, чтобы уменьшить завитки и повреждения.
6. Вы расчесываете волосы в душе
Когда ваши волосы мокрые, они более хрупкие и склонны к ломкости, поэтому, если вы расчесываете волосы в душе, вы можете повредить и ослабить волосы, когда вы тянете вниз. Вместо этого подождите, пока вы промокнете волосы насухо, а затем расчешите их снизу вверх, распутывая и двигаясь к корням, когда вы идете – это самый мягкий метод. Также очень важно убедиться, что вы используете правильную щетку для волос для вашего типа волос.