Довольно просто переборщить с кислотами для ухода за кожей.
Они могут показаться пугающими, но кислоты взлетели до небес, чтобы стать одним из самых больших модных слов в индустрии красоты за последние пару лет.
Местные кислоты стали топовыми ингредиентами в медицинском уходе за кожей из-за их доказанной способности восстанавливать кожу. По сути, они действуют как химические отшелушивающие средства, отшелушивая омертвевшие клетки кожи, чтобы сделать ее более яркой и гладкой. Они могут быть чрезвычайно полезны для лечения акне, пигментации, неравномерного тона кожи и для улучшения тонких линий и морщин.
Хотя они могут быть очень эффективными, важно знать, какая из них работает для вас и вашей кожи. Тем более что их так много. Два наиболее распространенных типа продуктов по уходу за кожей - это альфа-гидроксикислоты (AHAs) и бета-гидроксикислоты (BHAs), которые работают как эксфолианты, но по-разному.
Ахас, как и гликолевая кислота, растворимы в воде, и это удобно, так как наша кожа состоит в основном из молекул воды. Они работают, разрушая и устраняя мертвые клетки кожи на внешнем слое кожи, чтобы обнажить более яркую, свежую кожу. AHAs также помогают стимулировать выработку коллагена.
БХА, как и салициловая кислота, растворимы в масле, что дает им способность проникать глубже в поры, чтобы очистить их и помочь очистить прорывы. Бхас также являются противовоспалительными и антибактериальными, что действительно полезно для некоторых кожных заболеваний, таких как акне. Довольно легко внедрить эти ингредиенты в свой ежедневный уход за кожей, тем более что многие из ведущих брендов по уходу за кожей включают их в свои лучшие продукты.
К сожалению, поскольку кислоты являются активными ингредиентами, которые очень эффективны, можно легко возбудиться от результатов и перестараться. Это вызовет раздражение, а также может поставить под угрозу кожный барьер. Так как же их использовать?
КАКИЕ ТИПЫ КОЖИ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДЯТ ДЛЯ АХАС?
Ахас эффективны для кожи, которая страдает от сухости, шелушения или тусклости. Как только мертвые клетки удаляются Ахасом, например гликолевой кислотой, любые увлажняющие продукты, нанесенные сверху, могут легче проникать в кожу, поэтому они действительно могут помочь усилить эффект других ваших продуктов по уходу за кожей. Они также очень полезны для выявления признаков старения, таких как тонкие линии и ранние морщины.
Ахас хорошо переносятся большинством типов кожи, но если вы страдаете очень чувствительной кожей, вам следует проконсультироваться с вашим косметологом или дерматологом, прежде чем использовать их. Для более чувствительной кожи или для людей, незнакомых с AHAs, я предлагаю использовать молочную кислоту, которая является более нежной AHA, что приводит к более мягкому отшелушиванию. Люди с темной кожей могут иногда реагировать на Ахас парадоксальным потемнением кожи, поэтому в этих случаях Ахас следует использовать с осторожностью и по рекомендации врача.
КАКИЕ ТИПЫ КОЖИ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДЯТ ДЛЯ БХАС?
БХА, подобно салициловой кислоте, проникают гораздо глубже в поры, ослабляя омертвевшие клетки кожи и облегчая закупорку отверстий. Они могут помочь избавиться от прыщей и угрей. Это делает их хорошо подходящими для жирной кожи и склонной к акне кожи. Салициловая кислота также обладает противовоспалительными свойствами, поэтому она может быть очень эффективна для успокоения воспаленной и красной кожи и осветления цвета лица.
Люди с аллергией на аспирин должны избегать салициловой кислоты, так как они находятся в одном семействе соединений. Чтобы обеспечить потенцию на вашей коже, я рекомендую использовать местную салициловую кислоту по крайней мере 2%.
МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ AHA ИЛИ BHA ВМЕСТЕ?
Действительно безопасно использовать Ахас и Бхас вместе. Они нацелены на разные действия (как обсуждалось выше), поэтому они имеют разные преимущества. В сущности, Бхас разрушает связи между мертвыми клетками, в то время как Ахас заставляет мертвые клетки отделяться и отслаиваться. Таким образом, они могут действительно хорошо работать вместе, синергетически.
КАКИЕ КИСЛОТЫ ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВМЕСТЕ?
Это действительно зависит от вашего возраста, типа кожи и любых конкретных кожных жалоб, которые у вас могут быть.
Ахас и Бхас, безусловно, могут быть объединены. Например, для жирной кожи можно использовать очищающее средство на основе салициловой кислоты, а затем тоник с гликолевой кислотой. Как правило, гликолевая кислота отлично подходит для сухой, обезвоженной или комбинированной кожи, тогда как салициловая кислота идеально подходит для жирной/склонной к пятнам/акне кожи.
L-аскорбиновую кислоту (также известную как витамин С) не следует наносить сразу после использования местных Ахас или Бхас, так как это может вызвать раздражение кожи и покраснение. Поэтому, если вы используете продукт с витамином С, возможно, примените его позже в тот же день или используйте эти продукты в разные дни.
Для тех, кто моложе 20 лет, не рекомендуется использовать местные кислоты без наблюдения врача и без предписания вашего лечащего врача или дерматолога.
ПРИ НАСЛАИВАНИИ КИСЛОТ КАКИЕ ФАКТОРЫ СЛЕДУЕТ УЧИТЫВАТЬ, ЧТОБЫ ОПРЕДЕЛИТЬ ПОРЯДОК ИХ ПРИМЕНЕНИЯ?
Рекомендовано применять ваши АХА и БХА в разное время суток. К примеру, использовать ваш BHA утром и ваш AHA вечером.
Если вы хотите применять их одновременно, BHAs следует наносить на более жирные участки, такие как Т-зона и AHAs везде, чтобы избежать удвоения при нанесении на любой участок кожи. Кислоты, конечно, можно наслоить друг на друга, но это увеличивает риск раздражения и сухости.
AHAs и BHAs близки по рн (оба находятся между 3,0 и 4,0), поэтому это не является определяющим фактором в применении. Однако, если вы используете их вместе, применяется золотое правило для ухода за кожей, Всегда наносите сначала самый тонкий продукт, а затем более толстый продукт сверху.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШЕЙ КОЖЕЙ, ЕСЛИ ОНА РАЗДРАЖЕНА?
Местными кислотами никогда не следует злоупотреблять. По мере того как эти продукты становятся все более популярными некоторые пациенты чрезмерно отшелушивают кожу; используют слишком много и слишком часто. Признаки чрезмерного использования включают раздражение, жжение или шелушение; покраснение и воспаление; или воскообразную текстуру кожи.
Вы всегда должны проверять ингредиенты в остальной части вашей процедуры по уходу за кожей, особенно ретинолы и антиоксиданты, такие как витамин С, которых следует избегать сразу после местных кислот. Всегда лучше позволить вашей коже полностью поглощать один ингредиент за раз, чтобы уменьшить риск чрезмерной стимуляции и любых побочных реакций.