Гандуша – это аюрведическая процедура, применяемая для ухода за ротовой полостью. В зависимости от преследуемых целей различают четыре основных категории ухода за ртом с ее помощью. Первая является терапевтической и применяется в лечебных целях при различных заболеваниях горла, зубов и десен. Остальные три варианта гандуши направлены на устранение дисбаланса Дош.
Заинтересовавшись такой спа процедурой, как гандуша, стоит сразу разобраться в их разновидностях (категориях). Всего их существует четыре:
1. Лечебное полоскание. Применяется для устранения и облегчение течения целого ряда заболеваний ротовой полости, зубов и горла. Также может использоваться в качестве профилактического средства от простудных заболеваний, ангины и тонзиллита. В качестве полоскательной смеси используются растворы с антисептическими свойствами.
2. Смягчающее полоскание. Направленно на устранение дисбаланса доши Вата. Полоскательные смеси направлены на смягчение и восстановление энергетического баланса тканей рта и горла. В этом spa используются подогретые сладковатые, солоноватые или кисловатые растворы полоскательной смеси.
3. Облегчающее полоскание. Используется для устранения дисбаланса доши Питта. Применяются полоскательные смеси охлажденные или имеющие комнатную температуру. Раствор имеет горький, вяжущий или сладкий вкус.
4. Очищающее полоскание. Устраняет дисбаланс доши Капха. Смесь горькая. Острая или терпкая, недопустимы варианты соленого, сладкого или имеющего в составе молочные ингредиенты раствора.
+Технология проведения спа процедуры гандуша |
|
В качестве ингредиентов для приготовления полоскательной смеси применяются аюрведические масла, пряная соль, мед, вино, моча пациента, мясной бульон, сырые или замоченные семена и травы, пряности, молоко, ферментированные жидкости и другие полезные ингредиенты. Все схоже с привычной многим фитотерапией. В зависимости от назначения и варианта гандуша может проводиться при помощи смесей состоящих из десяти различных компонентов. Их температура и концентрация выбирается исходя из комфорта и пользы их использования. Технология правильного полоскания непохожа на привычную с детства человеку процедуру. Научить верной технологии способен только специалист СПА-центра, он же объяснит методику применения гандуши в повседневной жизни. Кроме того самостоятельно сложно выбрать оптимальный вариант ингредиентного наполнения полоскательной смеси и выбора правильной технологии полоскания. На окончательный выбор непосредственное влияние оказывает тип доши подвергнувшийся дисбалансу, заболевание ротовой полости, индивидуальные особенности организма. Полоскание также может быть полным или обычным. Дополнительно иногда могут применяться аппликации из отваров целебных трав, порошка или пасты. Полное полоскание подразумевает максимальное наполнение ротовой полости выбранной полоскательной смесью и ее удерживание до поры пока не начнется выделение слизи из носовой полости и слезной жидкости. Вариант полного полоскания применяется для восстановления и нормализации баланса дош.
|
+Как спа процедура влияет на организм человека |
|
Обычное полоскание подразумевает неполное заполнение ротовой полсти раствором с оставлением места для его перемещения. Смесь удерживается в течение нескольких минут в покое, затем ее начинают перемещать по рту. Применяется указанный вид полоскания для лечебных воздействий полоскательной смеси на горло, нос, шею, голову, уши, глаза для лечения и профилактики их заболеваний. Кроме того таким образом устраняется тошнота, сухость во рту, анорексия. Влияние процедуры на состояние здоровья весьма благотворное. Гандуша улучшает состояние ротовой полости и горла, способна понизить чувствительность зубов к кислым продуктам, восстанавливает флору и трофику слизистых оболочек. Благодаря эффекту укрепления здоровья зубов и десен, предупреждению развития кариеса, указанную процедуру полоскания применяют в стоматологии. Кроме того, гандуша улучшает голос, устраняет ощущение сухости во рту и неприятный запах, усиливает вкусовые рецепторы языка, и в целом является отличным способом профилактики ЛОР-заболеваний. Нельзя не отметить и омолаживающий эффект процедуры – регулярное проведение гандуши помогает укрепить подбородок и даже избавить от носогубных морщин. Для этого следует регулярно выполнять эту аюрведическую процедуру, которая не займет более получаса времени. График частоты проведения и состав полоскательной смеси можно согласовать при помощи консультации специалиста. Однако если у пациента имеются вероятность аллергической реакции на препараты, инфекционное заболевание или острый воспалительный процесс, а также психические заболевания тогда гандуша противопоказана |
