|
Для подготовки к тайскому массажу убедитесь, что окружающая обстановка достаточно расслабляющая и приятная, а также пол и матрац достаточно удобны для проведения процедуры. Для проведения процедуры лучше всего подойдет не сковывающая движения, свободная одежда.
Тайский массаж предполагает особый подход к телу человека, он отличается необычным мировосприятием и не имеет ничего общего с классическим массажем. Тайский массаж дарит возможность человеку быстро восстановить силы, так как в ходе проведения процедуры открываются энергетические каналы, благодаря чему энергия легко и размеренно течет по телу, придавая человеку жизненные силы.
Атрибутами тайского массажа является расслабляющая приятная музыка, успокаивающие благовония. Пациент, во время сеанса должен сосредоточиться на своих ощущениях и пытаться получить максимум удовольствия.
|
|
Не рекомендуется делать массаж в следующих случаях:
1. Накожные заболевания.
2. Хронические болезни в острой форме развития. Тайский массаж категорически противопоказан людям, которые недавно перенесли хирургическую операцию. Запрещена данная процедура и при острых приступах хронических болезней. Рекомендуют воздержаться от тайского массажа при наличии больших ран и воспалений.
3. Повышенная температура тела.
4. Значительные сбои в деятельности сердечно-сосудистой системы.
5. Расстройства психического характера. При тяжелых формах психических болезней тайский массаж противопоказан, так как после значительного физического воздействия на тело и организм больного человека могут стать причиной неадекватной реакции, и еще более усугубить его состояние.
6. Период беременности. Проведение тайского массажа полностью исключено во время всех месяцев беременности, так любые резкие воздействие на женский организм могут вызвать сокращение матки, спровоцировать выкидыш или привести к ранним родам.
|
|
Тайский массаж ног
По каждой из ног идут шесть энергетических каналов (три внешних и три внутренних). От внешних зависит работа желудка, а также мочевого и желчного пузырей, от внутренних – работа селезенки, почек и печени. При массаже ног используются скручивания и надавливания обеих ног сразу и каждой по отдельности. Массажист воздействует на все мышцы, выдерживая при этом размеренный спокойный ритм.
Тайский массаж стоп
Считается, что стопа является проекцией человеческого тела. При помощи воздействия на стопы специалист регулирует деятельность различных органов. Даже простое разминание стоп способно снять стресс и напряжение. К пальцам от пятки идет пять каналов. Специалист обрабатывает каждый из них, используя сначала сильное надавливание, затем сжимание стопы и, в завершение, вытягивание всех пальцев. Большая часть приемов (вращение, вытягивание, скручивание, надавливание) используются для снятия усталости, также они способствуют успокоению.
Тайский массаж спины
Боли в спине относятся к самым распространенным явлением. Возникают они из-за неверного распределения нагрузки, сидячей работы, тяжелого физического труда и т. д. Перед тем как приступить к массажу спины, специалист активирует энергетические каналы, находящиеся в ногах, так как подпитка энергии из земли поступает через ноги.
В области спины идет пара каналов вдоль позвоночника, и пара параллельных каналов, немного сдвинутые в стороны. Массажист, проводя процедуру, использует такие приемы: растягивание и скручивание спины, вращение бедер, надавливание коленом и голенью на ягодицы и бедра, а также покачивание и встряхивание ног.
Тайский массаж живота
Живот в тайском массаже массируется очень активно. Считается, что подобная техника стимулирует деятельность органов брюшной полости, и способствует укреплению иммунитета. Проводить тайский массаж можно не раньше чем через три часа после еды.
В данном случае применяют следующие приемы: надавливание на живот ладонями, надавливание между ребрами, вдавливание и хождение пальцами. Движения выполняются по кругу с центром в пупке по часовой стрелке.
Тайский массаж лица, шеи рук
Расслабляющий тайский массаж оказывает благотворное влияние на кровообращение, расслабляет мышцы и повышает тонус кожного покрова. Массаж шеи, лица и головы помогает снять головную боль и уменьшить напряжение.
Особое место отводится и массажу рук. Считается, что по рукам идут шесть энергетических каналов – три внешних и три внутренних. Массажист, при проведении сеанса массажа шеи, головы и рук использует такие приемы: вращение и вытягивание пальцев, вытягивание рук, вращение кисти, надавливание, массаж ушей и лица, растягивание шеи
|
