Фитнес для мамы с ребенком – для кого-то что-то новенькое, а кто-то весь свой день, проведенный с ребенком, может считать фитнесом. «Мама, ты всё сможешь, мы в тебя верим» - дети мотивируют мам к спортивным занятиям. Такая знаменитость, как Елена Перминова, стала новой ролевой моделью, с которой берут пример молодые мамы. Инстаграм красотки не остался без внимания поклонников, они оставляли сотни комментариев, после того, как Елена выложила увлекательное видео своих занятий фитнесом совместно с ребятишками. Видео комментируется: «Мамочка, ты сможешь!».
Материнство не помеха заниматься собой и своими увлечениями
Подтянутая красавица-модель точно знает, что самой серьезной и ответственной работой во всем мире является материнство. У нее подрастает трое прекрасных детей – два сына четырех и шести лет, и прекрасная годовая дочурка Арина, так что Елена находится в длительном декретном отпуске. Стереотип, касающийся занятости матерей, на протяжении многих лет пытались разрушить многие модели-мамы. Они старались доказать, что молодые мамочки могут находить время на уход за своей внешностью, на фитнес для мамы с ребенком, и все это не в ущерб счастливых минут, которые можно провести с малышом, который требует постоянного маминого присутствия. Яркий пример подобного: Жизель Бюндхен, которая вместе с дочуркой Вивиан занималась йогой. Кстати малышке в то время не исполнилось и годика.
Удастся ли Перминовой переломить существующий стереотип?
Возможно, именно Перминова сможет наконец-то побороть старый стериотип. На своем примере, более чем наглядно, она продемонстрировала, что познать радость материнства, и в то же время ни в чём себе не отказывать – возможно. Речь идет о своих хобби, уходе за лицом и телом, и, конечно же, занятиях спортом. К тому же именно спортивные упражнения можно делать вместе с детишками. Модель одновременно занимается сразу с двумя. К примеру, модель подкачивает ноги, привлекая к этому процессу обеих сыновей. Первое: благодаря такому подходу фитнес для мамы с ребенком превращается в детскую увлекательную игру. Второе: дает возможность проводить с детишками больше времени. Третье: вносит в обычный фитнес-режим изюминку, позволяя получать от занятий максимум удовольствия. В своем видео Елена Перминова показала фитнес-комплекс, который поможет мамам поддерживать свое тело в идеальной форме.