Маска из клубники, или натуральный витаминный коктейль
В клубнике много веществ, которые оказывают благотворное влияние на кожу:
1. Первым стоит отметить витамин С. Он помогает усилить обменные процессы и обновить кожу, повысить защитные функции кожного покрова, усилить синтез коллагена, белка, который придает коже упругость.
2. Полезен также и витамин А, который поддерживает водно-жировой баланс кожи. Потеря влаги, упругости и шелушение кожи происходит именно из-за недостатка этого витамина. Витамин А также известен как «витамин красоты» и «витамин молодости».
3. Богата клубника и витаминами группы В. Эти витамины способствуют повышению защитных функций кожи, нейтрализации негативного влияния внешних факторов. Витамины В необходимы для лечения экзем, дерматитов, себореи и прочих кожных заболеваний.
4. Защитой кожи от повреждений и окисления занимается каротин или провитамин А. Благодаря провитамину А кожа быстрее регенерирует (восстанавливается), отличается мягкостью и эластичностью.
5. Антибактериальное, подсушивающее и отшелушивающее действие салициловой кислоты помогает прекрасно справиться с угревой сыпью. Она отвечает за регуляцию выработки кожного сала и нормализацию водно-жирового баланса.
6. Для улучшения клеточного метаболизма полезна яблочная кислота. С ее помощью кожа обновляется, справляется с воспалениями, происходит регулирование жирового и кислотного баланса.
Перед процедурой нужно провести тест на аллергическую реакцию
Для того чтобы провести процедуру правильно, нужно запомнить несколько правил.
Во-первых, маску не советуют делать без предварительного теста на аллергию. Перед нанесением маски на кожу, выберите небольшой участок и протестируйте маску. Даже если вы никогда не сталкивались с пищевой аллергией на клубнику, возможны кожные раздражения. Для теста нужно размять небольшую ягоду и с помощью ватного диска нанести сок с нее на запястье или на кожу на сгибе локтя. Как правило, если у вас есть аллергическая реакция, через 5 или 10 минут вы увидите на этом месте раздражение. Но желательно выждать дольше. Если через час покраснение, сыпь, отеки, пузырьки, зуд или жжение не появились, маска из клубники вам подходит.
Маску лучше не использовать больше 20 минут
Передерживать клубничную маску нельзя. Маску наносят не более чем на 20 минут. Если подержать ее дольше, можно получить не положительный эффект, а раздражение от фруктовых кислот.
Перед тем, как наносить маску на кожу, ее необходимо подготовить к процедуре. Сначала проводится очистка. При этом лучше обойтись без скрабов и пилингов, и воспользоваться лосьоном для мягкого очищения, косметическим молочком или обычным теплым молоком.
Для процедуры необходимо свободное время и удобное место
Как ни печально, но полностью расслабиться, нанести маску и полежать в мягком кресле с ароматическими свечами и мелодичной спокойной музыкой дома получается не всегда. В реальной жизни мы в основном одновременно принимаем маски и выполняем домашние дела. Однако необходимо следовать хотя бы минимальным правилам приема процедуры:
- После того, как нанесли маску, не двигайтесь активно, не разговаривайте и не принимайте пищу.
- Воспользуйтесь старой пеленкой или полотенцем. Чтобы маска не попала на одежду, закройте ею плечи, а также спину. Косынка из ткани, которая легко отстирывается, или шапочка для душа поможет не испачкать волосы.
- Наносить маску из клубники лучше в одиночестве, не все родные по достоинству оценят ваш вид. Мужу вряд ли понравится красное лицо жены, а ребенок и вовсе может испугаться.
Наносить маску можно руками, а смывать – простой водой
Для нанесения маски используются косметические лопаточки или специальные кисточки. Можно наносить и просто легкими движениями рук. Начинать нужно от подбородка, поднимаясь вверх до линии, где начинают расти волосы, по массажным линиям. Массажные линии соединяют подбородок и мочки ушей, уголки губ и середину ушных раковин, нос и виски, а также середину лба и виски. Смывать клубничную маску можно с помощью обыкновенной воды. Добавлять какие-либо очищающие средства не надо. Если маска сделана с добавлением яичного белка, в воду можно добавить немного соли.
Маски из клубники подойдут для лица, декольте и шеи
Маска из клубники полезна не только для лица. Ухаживать нужно и за шеей, и за областью декольте, им также необходимо питание. На шею и на декольте маску можно нанести, принимая теплую ванну. Так белье и одежда не испачкаются.
Маска из клубники особенно полезна беременным женщинам. Будущие мамы делают подобные маски на растущем животе. Так кожа живота подготовится к растяжению. В такой способ можно уменьшить неизбежные растяжки и обвисание. Клубника повысит плотность и упругость кожи живота.
Самая простая маска из клубники делается просто. Достаточно нанести на кожу кусочки нарезанной клубники или сок из ягоды. Однако многие советует воспользоваться и другими полезными компонентами, которые усилят ухаживающий эффект.
Клубника питает и увлажняет сухую кожу
Для разных типов кожи маски из клубники готовятся по определенному рецепту. Для сухой кожи используют клубнично-масляную маску. Для ее приготовления необходима 1 чайная ложка сока клубники, 1 чайная ложка растительного масла, 1 чайная ложка сметаны, а также 1 яичный желток. Все это перемешивается. Чтобы сделать маску более вязкой, в не добавляют пшеничную муку или крахмал, но совсем немного. Подойдет любое из косметических растительных масел. Можно использовать даже растительное, если оно хорошего качества. Кожа после подобной маски эластичная и гладкая. Маска помогает побороть сухость и шелушение.
Для сухой кожи делают маску из клубники с добавлением творога. Для нее нужна одна чайная ложка клубничного сока и две чайные ложки творога. Их смешивают с яичным желтком и добавляют ложку камфорного масла. Вместо камфорного можно использовать оливковое или миндальное масло. Такая маска убирает не только сухость, но и вялость, и бледность кожи. Кожа становится упругой и начинает сиять.
Для борьбы с сухостью кожи используют и клубнично-сливочную маску. Жирные сливки смешивают с клубничным соком. Пропорция должна быть равной. Марлю складывают в несколько слоев, потом смачивают в смеси сока и сливок и кладут на лицо.
Нормальная кожа также требует питания
Нормальную кожу также питают с помощью клубничных масок. Для подобной кожи подойдет маска из клубники с добавлением кефира. 3-4 ягоды растирают с одной столовой ложкой кефира и одним яичным желтком. Лучше добавлять домашний кефир. Вязкости добавит ложка пшеничной муки. Такая маска смягчит кожу и добавит ей тонуса, выровняет тон и поможет отбелить. Рекомендуют попробовать и клубнично-медовую маску. К 3-4 ягодам клубники добавляют одну столовую ложку жидкого меда и одну столовую ложку молока.
Клубничные маски для проблем жирной кожи
Для жирной кожи рекомендуют использовать маски на основе клубники с добавлением лимонного сока или овсяных хлопьев. С лимонным соком маска делается из 4-5 ягод. Лимонного сока добавляют не больше половины столовой ложки. Такую маску наносят для регуляции жирового баланса и сужения пор. Кроме того, она имеет отбеливающий эффект, убирает веснушки и пигментные пятна, помогает выровнять тон кожи.
Для клубничной маски с овсяными хлопьями 4-5 ягод разминают в кашицу. После этого добавляют жидкий мед (половину столовой ложки) и овсяные хлопья (столовую ложку). Если маска густая, добавляют кефир или лимонный сок в небольших количествах.
Клубнику используем не только для масок, но и в пищу
Для увеличения пользы от клубничных масок следует нужно принимать клубнику и в пищу. Ведь в полезных веществах, на которые так богата клубника, нуждаются и другие системы организма. К тому же клубника умопомрачительно вкусная! Использование масок из клубники – это отличный способ повысить тонус кожи и побороть многие кожные проблемы. Фруктовые маски не только полезны, но и приносят большое удовольствие в нашу жизнь!